11/14(木) vol.3390【ダイエットに乳酸菌が効果的なワケ!】

”らしさが美しい”で日本をもっと元気に☆
ダイエットとラメラ美容が得意な
誕生数秘認定カウンセラーの
東近江市くすりのエンゼル コモ☆さんです♬
”コモ☆さん”ってこんな人です🎵

昨日のblog【風邪を治すのと、ダイエットって同じ!?】▷http://kusuri-enzeru.com/11724/


痩せにくい原因の一つに

「便秘」があります。

体によくないガスが溜まり

腸がむくんで血行不良になります。

さらに便秘は

肝臓にも負担となるため

結果的に

代謝の働きが落ち

痩せにくくなります。

そして

閉経後。

ホルモンバランスの乱れで

これも痩せにくい原因なんです。


東近江市(旧)八日市市で
コミュニティー型ダイエットサロン
を運営する
コモ☆さんのブログにようこそ~(^^♪
”コモ☆さん”ってこんな人です🎵
楽しく”誕生日占い”もみてます🎵


◆【ダイエットに乳酸菌が効果的なワケ!】◆

このどちらにも不可欠なのが

「腸内細菌」なんです!!

痩せ菌・デブ菌って言われてますが、

痩せ菌を増やすためには

腸内細菌の善玉菌を増やすことなんですね。

どうやって

増やすかというと??

腸内細菌は100兆個ありますが、

善玉菌・悪玉菌そして

「日和見菌」と

この3種類の菌が代表的なものなんです。

腸の中で理想とされる割合が

善玉菌20%:悪玉菌10%:日和見菌70%

日和見菌は腸の中の環境で善玉にも

悪玉にも変化するので

「悪玉菌より常に善玉菌が多い状態」

このバランスにすることがとても大事になるんです。

このバランスを整えるのが

乳酸菌やビフィズス菌ですよね!!!

もちろん水分もしっかり摂取してくださいね。

同じように・・・

女性ホルモンの低下を補うのに

大豆製品大豆イソフラボン

を取るのはいいと思いますが、

これも腸内細菌の働きが必要になります。

大豆イソフラボンに含まれるダイゼンが

腸内細菌の働きによって

作り出される・・・

それがエクリオールという有効成分なんです。

大豆製品を積極的に食べるだけでなく

一緒に

善玉菌優位の腸内環境を整えることが

必要なんですよ〜!!!

便秘だったり

更年期で

痩せにくくなった

太りやすくなった

と思う方は

「腸内環境」をしっかり整えてください。

腸内環境を考えた

ダイエットをサポートするサプリ!!

がお役に立てます!!

Rー1ヨーグルトで例えると

一袋で30個分の乳酸菌が入った

「トレ躾シリーズ!!」

これが腸内環境をサポートします!

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[ ”体脂肪の落とし方” を知ってるあなたは、もう二度とリバウンドしませんよねー♡ もし増えたら落とせばいいだけ…だもん♡ ]

応援してます♫

(^o^)/

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★☆☆━━…‥・

自分を叱ってくれる人は

大変ありがたい人なのだと

受けとめるべきだ。

誰でも人に厳しいことを

言うのはいやなのだ。

それをあえて

言ってくれるのは、

その人に期待を

かけているからである。

- 堀場雅夫 -

・‥…━━☆☆☆

イ┃べ┃ン┃ト┃(要予約)
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■第17回カフェトレ美塾(申込順先着30名)
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前回も時間オーバー最後まで残っていただいて

新規さんもみんなが楽しめたようでよかった〜❣️

第16回目の様子は

さて。次回で…第17回目となります

カフェトレ美塾は

『12月1日の(日曜日)12時スタートです』

ただいまネリネリ中ですが

きっと、

次回もたくさんの気づきと幸せな時間を

共有できると思いますのでお楽しみに〜^^

その場で実感ん♡
ビフォーアフター変わる人多数!宝ジェンヌの御用達店のオーナーちはる先生による

『健康で5歳若返るアンチエイジング効果…1年間シリーズの第3弾!”姿勢矯正”と”リンパ流し”』

直接、触って指導するから分かりやすい♡

など。

◉詳細は▷ こちら
◉過去の様子は▷ こちら
◉体験者の声▷ こちら
 
 
◉日付▷ 12/1 (日)

◉時間▷12:00〜16:00ごろ

◉場所▷ コミュニティセンター野洲 (JR野洲駅下車3分)

◉所在地アクセス▷https://map.goo.ne.jp/place/25001565359/

◉参加費▷ 誰でもOKお友達OK / 3000円は当日

◉持ち物▷ エプロン、(持ってる人は)カフェ美風呂敷

◉お申込▷ こちら ※30名からはキャンセル待ちとなりますので、お申し込みはお早めに♬
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■ラメラ美容エステ出張お手入れ会/(先着4名)
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直営エステ店(13.000円)と同じコースがお得に!
透明肌体験。 肌が変われば見た目が変わります♬
◉日付▷ 次回は…2020年1/13 (月)祝日
◉時間▷ 13:30〜※お一人1時間
◉費用▷ 誰でもOK / 当日4500円
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■一から始める切り絵教室(自習)/(2018年度新規7名)
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”神の手”をもつ辻井先生が教えてくれる初心者向け「切り絵教室」です。
辻井先生が産休に入られるので、しばらく自習です。
その間、自由に教室解放してますので気軽に遊びに来てください♬
 
 
◉日付▷ 11/17 (日)
時間 10:00~12:00
参加費 1000円+材料費
◉場所▷ エンゼル店内
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■数秘術★誕生日占いを習う/(先着2名まで)
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◉12.1月の希望日ご相談ください
◉詳細▷ http://kusuri-enzeru.com/2194/
■教室①(入門)■
◉時間▷ 10:00~12:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員2000円
■教室②(応用)■
◉時間▷ 13:30~15:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員1000円
◉一般参加費①②教室▷ エンゼル会員以外は各6000円 ※お友達などペア参加は全員半額。
◉すべての申込▷ https://ssl.form-mailer.jp/fms/35a1455e455740
 
 
 
 
 
秋┃の┃ご┃紹┃介┃特┃典┃
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◉ご紹介ください。特典有〼詳しくは▷ こちら
 
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予 * 約 * 状 * 況 *
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こちら
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お * 休 * み *
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◉11/10(日)切り絵教室inたんぽぽ店、10/13(水)〜10/15(金)九州研修会

 

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毎 * 日 * 鑑 * 定 *
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◉ ” 11/9〜11/15 ”   生まれ▷http://kusuri-enzeru.com/11652/
◉ ” 11/2〜11/8 ”     生まれ▷http://kusuri-enzeru.com/11415/
◉ ” 10/26〜11/1 ”   生まれ▷http://kusuri-enzeru.com/11502/
◉ ” 10/19〜10/25 ” 生まれ▷http://kusuri-enzeru.com/11500/

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ご縁ありがとうございます♬
今日も笑顔でねっ♪ (#^_^)ノ・‥… サンキュッ
”らしさが美しい”で日本を元気に☆

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ダイエットカウンセリング

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90分30000円(商品購入の場合は無料) ▷▷▷詳しくはこちら

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ご興味のある方は是非こちら  まで(^_-)-☆

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ラメラ美容法”お手入れ会”の様子

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■コモ☆さんの仕事は主に3つ🎶

 ⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は

 ⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は

 ⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は


〜コモ☆さんの日常を、ほぼ毎日更新ちゅう〜よかったら繋がっってえ♬

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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^

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☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★

【店名】くすりのエンゼル

【住所】〒527-0042滋賀県東近江市外町 561-2

【営業】午前10:00~12:30 / 午後14:00~19:00

【店休日】不定休

【通話無料】0120-50-5536 (ゴーゴースリム)

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【金屋方面からの行き方】

【国道421号線方面からの行き方】

【県道今在家方面からの行き方】

【アピア平和堂からの行き方】

【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】 

住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備