【ダイエットに潜む落とし穴ってナニ? ・・・その解決法は意外にも簡単!】

滋賀県東近江市の
漢方ダイエット専門店で
究極のダイエットカウンセラー
をめざすコモ☆さんのブログに
よ♥う♥こ♥そ♥ 

こんにちは!
コモ☆さんです♪
ヽ(^。^)ノ

コモ☆さんのモットー
ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛
人生一度っきりなら
とことん人生を楽しむぞ~☆
ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛

ダイエットも人生も
どうせなら
楽しみましょう~!
*゚+・;:♡ ヾ(Ô‿Ô✾)ノ=з =з

毎月100名ほどが、
うちのダイエットを
されていますが、
その方へ向けて
応援メッセージとして
毎朝更新めざして
アップしていま~す♪
(^O^)/

楽しいブログ
(自画自賛^^)を
意識して書いてますので、
良かったら
最後までよんでね~☆
o(〃^▽^〃)o

【ダイエットに潜む落とし穴ってナニ?
・・・その解決法は意外と簡単だった!】

だんだんと
ダイエット新規さんが
増えてきました^^

いよいよ
ダイエットモード?

そこでよく陥る・・・

食事を減らせば落ちる
その落とし穴を
ぶっちゃけちゃいますね^^

|д゚)ドキッ!

———————————-

ダイエットに潜む落とし穴ってなに?

———————————-

どんな
ダイエット法をもっても

摂取カロリー<消費カロリー

が基本ですので、
食事を減らせば
確かに
体重が落ちますが・・・

同時に
代謝も落ちます!

というのも
食事を減らせば
筋肉が落ちるからです。

|д゚)ドキッ!

基礎代謝は
一日の消費カロリー
の60~70%を
占めてるので、

そこを落としたら
痩せにくいうえに
リバウンドしちゃいますよね~

|д゚)

そんな落とし穴に
はまって・・・

何度もリバウンドを
繰り返してると???

本当に
痩せにくいカラダ
になちゃう危険性も・・・

|д゚)ア・・・ドキっ!

やっぱり
ダイエット中も
その後のキープでも

朝、起きて
代謝のスイッチをしっかりと
いれてもらいたい^^

^^)/

———————————-

では・・・
その代謝スイッチの
入れ方とは???

———————————-

その「スイッチ」を
入れてくれるもの
それが・・・

「お味噌汁」

で~す^^

*´艸`)

冬の時期、
ニュースで見受けられる
「寒中水泳」

|д゚)

よくこんな寒いのに
泳ぎはるなぁ~と見てますが、

海からあがった皆さん
焚火のそばで
暖をとりながら、

「みそ汁」
飲んでますよね~!!

*´艸`)

これぞ
芯まで冷えた体を
中から温める

「みそ汁パワー」
ですよね~♪

ぽかぽか体は
痩せるカラダです~♪
インスタントでも
いいですよ~(^^)/

うまく活用して
痩せるカラダに
していきましょうね♪

マンツーマンであなたを
とことん応援します!
あなたのダイエットをしましょうね^^
きょうもキラキラ輝く人生を^^
応援してますよ~\(^o^)/

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P.S

もしかして~みなさんは、
数あるダイエット方法の中から

自分に合った方法を
選ぼうとしていませんか?
( ´͈ ᗨ `͈ )◞

それって、
ちょっとまって!

やせる=脂肪を減らす

ことのはず・・・

だったら、
やせる方法は・・・

世界で1個しか、
やり方が無いのよ~
(#⌒∇⌒#)ゞ

私もやせて
キレイになりたーい!!
今年こそやせるぞ!!!
ヾ(@^▽^@)ノ

そう思ったアナタは…
まずはお電話くだされば、
ご予約を取ってじっくり
お話しさせていただきますよ♥

どうしたら、あなたも
そのやせる方法に
もっていけるかをズバリ
お答えします^^

しかも、
リバウンドしない知識は
ハンパなくあります^^

◎新規ご相談は無料ですが、
 完全予約制ですので
 コチラからまずお電話を~

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話を聞くだけ~^^でもOKですから^^ 
あなたとお会いできるのを
楽しみにしてます~❤️
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ご利用ありがとうございますぅ~
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