10/15(火) vol.3367【飲み物の表示は…「炭水化物」】

昨日のblog【ノンアルコール飲むくらいなら・・・】▷http://kusuri-enzeru.com/9911/

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◆【飲み物の表示は…「炭水化物」】◆

ちょっとチェックして
みてください！！！

ジュースの
容器に書いてある
栄養成分表示を
みてみましょう！

たとえば

「ポカリスエット」

炭水化物6.7ｇ

と書いてあります。

100ｍｌ中に
炭水化物6.7ｇ

な

の

で

ペットボトル500ｍｌ

で

す

と

6.7ｇ×5倍

で炭水化物33.5ｇ

となります！！！
😵😵😵😵😵😵😵

この

炭水化物

33.5ｇ

って数字
どんな意味か

ご存知ですか〜？

（●＾o＾●）／

ビビらないでくださいね！

(^◇^;)

なんと！
砂糖の量ですよ！！

(^◇^;)

つ

ま

り

砂糖が
33.5ｇ

入っている

ということになります

＼(◎o◎)／

コーヒーについてくる
ペットシュガーが
１本3ｇなので

ポカリスエット500ｍｌ

で

約11.1本分ってこと！

ビックリしました？？？

(^◇^;)

恐ろしいですよね！！！

そりゃぁ太りますよね・・・(ToT)

飲み物で

カロリーをとるときは
ホントに注意しましょ〜！

本当に

熱中症になりそうな時は

ＯＳ-１

という経口補水液を
飲んでください。

ＯＳ-１が

おいしく感じたら

本当にヤバイ時ですが・・・(^◇^;)

おいしくなかったら
水でも十分です（笑）

詳しくは、お尋ねください。

[体脂肪を落とせるあなたは、もう二度とリバウンドしませんよね♡増えたらおとせばいいんだもん♡]

応援してます♫

(^o^)／

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・‥…━━☆☆☆

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10/17(木)午前中休み

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