▷6/11(火) vol.3277【お菓子をつい食べ過ぎるかたへ】
昨日のblog【リバウンドしないダイエット法を徹底解明！】▷http://kusuri-enzeru.com/10827/
◆【お菓子をつい食べ過ぎるかたへ】◆
食後に
お菓子をたくさん
食べすぎてしまうことで
悩んでいらっしゃる方が
多いです
(^o^)丿
デザートも
お酒も
１回の食事に
まとめるのが
ルールですから
食後のお菓子は
ルール違反では
ありませんが
量が多くなりますと
カロリーオーバーが
気になりますよね！
今夜は
そんな
食後に
お菓子を
食べすぎちゃう方へ
たくさん
食べ過ぎない方法を
お伝えさせて
いただきます～♪
知ったからには
ぜひ
ぜひ
ジッセンジャー
してくださいねっ！
(*^_^*)／
お菓子を
たくさん
食べすぎない
その方法とは
・
・
・
封を開けたら
袋のまま
手を突っ込んで
食べるのではなく
一度
お皿に
全部出してみて
これから食べるであろう
その量を
まじまじと
ご自身の目で
確認してみましょ～！
＼(^o^)／
そして
パッケージ裏の
＊カロリー数と
＊成分表示を
必ず確認してから
食べ出してくださいね
ヽ(^。^)ノ
これだけです
(^_^)/
簡単ですよね♪
お菓子だけに
限ったお話ではなく
＊どんな材料でできていて
＊全部食べたら
何キロカロリーあるのか？
これを知った上で
食べることが大切です
習慣を変えると
食べる量や
食べる内容が
自然と
変わってきますよ～
（*^_^*）
ぜひ
ジッセンジャー
してみてくださいね♪
応援してますよ～♪
＼(＠＾０＾＠)／
★☆☆━━…‥・
困難はあなたを強くする。
哀しみはあなたを人間らしくする。
失敗はあなたを謙虚にする。
そして、あなたが愛する人は、
あなたを前へと進ませる。
・‥…━━☆☆☆
次回のテーマは
『健康で５歳若返るアンチエイジング』
１年間シリーズの第二弾！！
ひきつづき
「姿勢矯正とリンパ流し」
＆
素肌の輝きをさらにアップするメイクレッスン
╰(*´︶`*)╯♡
◉日付▷ ８/２５ (日)
◉時間▷１２:００〜１６:００ごろ
◉参加費▷ 誰でもOK / 3,000円は当日
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*
■登録せずLINEで気軽に質問■
↓↓↓
【トーク】▷【質問をどうぞ】
◆…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…◆
ダイエットカウンセリング
◆…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…◆
９０分３００００円（商品購入の場合は無料） ▷▷▷詳しくはこちら
◆…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…◆
🌟誕生数秘個人セッション💫
◆…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…◆
６０分１５０００円 (延長の場合は３０分５０００円） お申し込みは▷こちら
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～ ＊～＊～
〜＊～＊
肌が劇的に変わる
ラメラ美容法を取り入れた 化粧品（ナノカプセル製剤）
の サンプルをお届けしています♪
ご興味のある方は是非こちら まで(^_-)-☆
使った翌日から実感して頂けます♪
＊～＊～
〜＊～＊ ＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
■コモ☆さんの仕事は主に３つ🎶
⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は
⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は
⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は
■Facebook(フェイスブック)フォローしてね♬→→→こちら
■Twitter(ツイッター)→→→こちら
■Instagram(インスタグラム)→→→こちら
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ＋＋
今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^
＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★
【店名】くすりのエンゼル
【住所】〒527-0042滋賀県東近江市外町 561-2
【営業】午前１０:００～１２:３０ / 午後１４:００～１９:００
【店休日】不定休
【通話無料】０１２０－５０－５５３６ （ゴーゴースリム）
☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★
⏬⏬⏬≪≪≪アクセス≪≪≪⏬⏬⏬
人気ランキング
最近の投稿
住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備
人気ランキング
最近の投稿
