■1/8(水) vol.3404【停滞期、Yさんも無事ぬけました♡】

昨日のblog【Oさんも年末年始キープできてました♡】▷https://kusuri-enzeru.com/12103/

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6月29日スタート時

90.9kg…から

−15kg減！年内に痩せる

目標の75.9kgを目指してがんばってるYさん

＼(^o^)／

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コモ☆さんのブログにようこそ～(^^♪
→”コモ☆さん”ってこんな人です🎵
→楽しく”誕生日占い”もみてます🎵

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◆【停滞期、Yさんも無事ぬけました♡】◆

 

あと…もうちょっとで

６ヶ月で−１５キロ減！！！ってところで💦

 

なんと

 

・・・目前

７８キロで止まった・・・💦

 

Yさん。

 

 

一緒に原因をみつけて

がんばってるYさんです。

この問題を解決し、

落ちていくYさんを見てあげてください♬

↓

 

ん？ブレーキかかってる💦

年内あとちょっと

・・・で目標に届くってときに・・・

12月入って

あと

１ヶ月しかないけど

無理して

食事制限しちゃダメ！なのは分かってるYさん。

よし！代謝だ！

この代謝をあげなきゃ！だったよね〜

╰(*´︶`*)╯♡

↓

 

ひきつづき…代謝をあげよう！

絶対、食事制限はダメだよ！！！

「逆に食べようね！」

のアドバイス通り食べてるYさん。

サプリメントのサポートも借りて・・・

↓

 

生理後落ちるから

代謝アップはそのまま継続！がんばって〜Yさん！

↓

 

予想通り

生理後・・・やったー！！！落ちたねー！

＼(^o^)／

おめでとう♡がんばって停滞期ぬけたし♡

代謝も

十分に上がったので

サプリメントは元に戻しても大丈夫です❣️

 

 

 

年末年始に間に合って良かった！

↓

 

 

「正月どうだった？」

・・・

「代謝アップしてるのが武器になった」

とYさんでした♡

＼(^o^)／

 

 

見事！

年内に

−15kg減も達成してました〜！！！

12月31日に75.8kgになってたYさ〜ん！

すごいです♡

 

ちょっと正月は食べ過ぎたけど（笑）

そんなの♡ヘーキヘーキ♡

↓

 

 

お正月は

後始末しやすい食事も心がけたYさん♡

すごいです＼(^o^)／

 

 

 

 

 

三ケ日…すぎたら

すぐ戻しかけてるYさんでした♡

素晴らしい年末年始♡

 

 

 

お正月に食べ過ぎてても

年末年始でトータル

体脂肪が−１００g減ってたくらいだし♡ね♡

( ＾∀＾)v

 

上出来です♡

＼(^o^)／

 

 

 

 

上がってもすぐ戻せる体、

代謝の良い体に

なってるから戻せる♡良かったよね〜♡Yさん♡

↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yさんですが、

 

さあ、あと

−１５kg減らして

合計−３０kg減の大成功しよう！

＼(^o^)／

 

ちゃんとブレーキの外し方も

学んだし♡がんばれーーー！Yさん

 

 

 

問題解決に一生懸命、

取り組んで

がんばってるYさんを

コモ☆さんはこれからも全力で応援する♡

＼(^o^)／

これからも、確実に

脂肪を落としていこうね♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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