■4/20(月) vol.3430【2020年は痩せ脳をつくろう！トレ美ダイエット】
昨日のblog【遠隔で自宅でも痩せれるダイエット！プロがとことんフォローします】▷https://kusuri-enzeru.com/12671/
「それ通常価格でも買うん？」
痩せる魔法の言葉です♡♡♡
コモ☆さんのブログにようこそ～(^^♪
→”コモ☆さん”ってこんな人です🎵
→楽しく”誕生日占い”もみてます🎵
◆【2020年は痩せ脳をつくろう！トレ美ダイエット】◆
痩せるだけでなく
もう二度とリバウンドをしないため
の一つに、
太る脳から痩せ脳への
転換が必要です。
生活習慣を変えたければ
それを支配する脳
考え方を根本的に変えないと
なかなか行動が変わりません。
すぐに
前の習慣に
戻っちゃいます〜〜〜💦そんな経験あるでしょ💦
（≧∇≦）
その痩せる考え方の買い物編です。
【太る人の買い物と痩せる人の買い物の違い！？】
もし買いすぎた時に
冷静になってれば
あなたは一つ痩せる習慣が
できてるかもしれませんよ。
( ＾∀＾)
それは
買い物カゴ見てみて
一度冷静になって、
「これって安いから（理由）買ってない？」
もし、
「それが通常価格だったら本当に買う？」
って自問自答してみて
「通常の値段だったら絶対買ってないよ〜💦」
ってときは
買わなくてもよかったもの。
それが野菜やお肉だったらいいけど
もし、お菓子だったら？
もし、パンだったら？
もし、揚げ物だったら？
もし、果物だったら？
余分に買った
炭水化物や油・・・
食べ過ぎにつながりませんか？？？
あったら食べたくなるから
「手元に置かないようにする」
って聞きますが、
無いようにするためには
余計に買わないこと！
余計に買いすぎないこと！
そのために、
カゴに入れる前に
「それって通常価格だったら買う？」
そう自問自答して
太る脳から痩せ脳に
意識してもっていきましょう！
応援してますよ〜
＼(^o^)／
”私はやせない”
と思い込んでいませんか？
続きはこちら
あなたらしさで生きる♪
あなたらしさを最大限に💛
きょうもキラキラ輝く人生を〜♬
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[ ”体脂肪の落とし方” を知ってるあなたは、もう二度とリバウンドしませんよねー♡ もし増えたら落とせばいいだけ…だもん♡ ]
応援してま〜す♫(^o^)／
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★☆☆━━…‥・
働くことが楽しみであれば、
人生とは何と楽しいものであろう。
いっぽう、働くことが義務であるような場合には、
人生はまるで奴隷の生活のように
何と重苦しいものであろう。
マクシム・ゴーリキー
・‥…━━☆☆☆
「カフェトレ美塾」とは？？
カフェに行くように気軽に楽しく
美と健康を学べるところ
「知ってるけどやっとことない」
「聞いたことあるけどやったことない」
「やってみたいけど一人ではなかなかできない」
ようなことを体験できるところでありたいと・・・
合同会社 カフェトレ美塾のスタッフより
╰(*´︶`*)╯♡
カフェ美１７回目は
半年間やってきた姿勢矯正♡の
総まとめ！初めての方にも分かるように♬でした
( ＾∀＾)
第１７回目の様子はコチラ▷https://kusuri-enzeru.com/11938/
さて。。。
2020年の今年もカフェ美では、
「知ってるけどやったことない」
「考えるより好き嫌いでやってみよう」
「大人が子供になれる面白いこと」
をモットーに回を重ねていきます♡
さて。
どんな出逢いがあるのでしょう
今から楽しみで〜す
参加に必要なのは ”好奇心” だけです
スタッフ一同お待ちしていま〜す♬
◉時間▷１２:００〜１６:００ごろ
◉場所▷ １ヶ月前から予約可能なのでまだ未定ですが、次回もおそらくコミュニティセンター野洲→https://map.goo.ne.jp/place/25001565359/
（コミュニティセンター野洲のカレンダー▷http://www.city.yasu.lg.jp/ikkrwebBrowse/material/files/group/20/yasu040.pdf ）
◉参加費▷ 誰でもOKお友達OK / 3000円は当日
◉持ち物▷ 元気な体と、エプロン、(持ってる人は)カフェ美風呂敷
◎スタッフからのお約束：
・参加者全員のマスクを用意します
・使い捨て手袋を用意します
・入口と各テーブルに消毒剤を設置
・定期的に換気をします（防寒の服装でお願いします）
・参加人数は「20名限定」とします
・参加者さんの発熱や体調不良はキャンセル要請します（当日に入場を断る場合あり）
・スタッフや講師の体調不良により急な中止もあります
◎参加者さんへのお願い：
・全員連絡先の把握をします
・当日は健康で来てください
・もし発熱やセキなど体調不良の場合はキャンセルしてください
以上だけでなく、前日まで打ち合わせをして、考えられる最大限の準備はしていきますので、どうぞ安心して参加してください♬
当日はいつも通りで楽しみましょ～♬詳しくは随時更新しますのでお見逃しなく！
＼(^o^)／
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■コモ☆さんの仕事は主に３つ🎶
⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は
⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は
⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は
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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^
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【店名】くすりのエンゼル
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【営業】午前１０:００～１２:３０ / 午後１４:００～１９:００
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【通話無料】０１２０－５０－５５３６ （ゴーゴースリム）
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住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
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