■6/24(水) vol.3472【だから食事制限じゃダメなんだって。ダイエットにはトレ躾シェイク】

前回のblog【ダイエット成功に欠かせせない6つのルール】▷https://kusuri-enzeru.com/13010/


トレ躾シェイクの意味ほんとうにわかってます??????

大爆弾であり

カロリーは
たったの46キロカロリー

そして

胃袋を小さくする効果も
あります!!!!!


コモ☆さんのブログにようこそ~(^^♪
”コモ☆さん”ってこんな人です🎵
楽しく”誕生日占い”もみてます🎵


◆【だから食事制限じゃダメなんだって。ダイエットにはトレ躾シェイク】◆

例えば・・・

摂取カロリーの割合いが

朝1
昼2
夜3

だとします(^o^)丿

トレ躾シェイクを
朝食の代わりに
飲む場合には

朝トレ躾シェイク
昼2
夜3

となるので

合計5の食事量

となりますよね???

少し辛抱して

トレ躾シェイクの
タイミングを

夜に変えたとします!!!!!!

すると

朝1
昼2
夜トレ躾シェイク

となるので

合計3の食事量

ってことになりませんか?????

(*^。^*)/

誰でも分かるように

一番カロリーの
多い食事を

トレ躾シェイクに
変えることで

大幅なカロリーの
削減になりますよね?????

(^_-)-☆

痩せるための原理原則は

摂取カロリー<消費カロリー

ですから、これはムチャ大事です!!!!!!

それと

トレ躾シェイクを夜にしてても

朝2
昼3
夜トレ躾シェイク

朝3
昼2
夜トレ躾シェイク

よくあるのは、

朝1
昼4
夜トレ躾シェイク

というように

今しか食べれないから…

ってお腹いっぱい食べてたら

合計5の食事量

となります!!!!!!!!!!

だから、

グラフもぜんぜん

落ちません💦

そうなってませんか???????

また

夜は寝るだけなので

消費カロリーは
少ないですから

やはり
夜の食事は

少ないカロリーの
トレ躾シェイクで
充分なんですよね!

じゃぁ
そんなこと言うなら

トレ躾シェイク

じゃなくって
野菜ジュースじゃ
ダメなの???????

という質問が
飛んできそうですね!

答えは

ダメです!!!(^^ゞ

なぜなら、

野菜ジュースでは
脂肪が分解しないので

ダメなんです☆

大爆弾であり

カロリーは
たったの46キロカロリー

そして

胃袋を小さくする効果も
ありますので

トレ躾シェイクは
必ず1日に1食

とくに夜!飲むように
してくださいね!

ここを受け入れたら勝手に痩せますよ♡

応援してます☆
(@^0^@)/

◎過去のダイエット動画もどうぞ↓

”私はやせない”
と思い込んでいませんか?
続きはこちら

あなたらしさで生きる♪
あなたらしさを最大限に💛
きょうもキラキラ輝く人生を〜♬

〜〜〜〜〜〜〜
グラフを送ってLINEでフォロー」通えない方も対応してます。気軽にご相談くださいね。
〜〜〜〜〜〜〜
 〝LINE始めました〟
ぜひ、初めての方や既にエンゼルに通われた方もご登録お願い致します
↓↓↓↓↓↓↓↓

友だち追加

下記のQRコードでもご登録できますし友達追加ボタンをクリックしていただいても、ご登録できます。

あなたのクリック、お待ちしてます!

[ ”体脂肪の落とし方” を知ってるあなたは、もう二度とリバウンドしませんよねー♡ もし増えたら落とせばいいだけ…だもん♡ ]

応援してま〜す♫(^o^)/

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

★☆☆━━…‥・

働くことが楽しみであれば、
人生とは何と楽しいものであろう。


いっぽう、働くことが義務であるような場合には、
人生はまるで奴隷の生活のように
何と重苦しいものであろう。 

マクシム・ゴーリキー

・‥…━━☆☆☆

イ┃べ┃ン┃ト┃(要予約)
━┛━┛━┛━┛
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■第19回カフェトレ美塾(申込順)
——————————————

「カフェトレ美塾」とは??

カフェに行くように気軽に楽しく

美と健康を学べるところ

知ってるけどやっとことない

聞いたことあるけどやったことない

やってみたいけど一人ではなかなかできない

ようなことを体験できるところでありたいと・・・

合同会社 カフェトレ美塾のスタッフより

╰(*´︶`*)╯♡

カフェ美17回目は

半年間やってきた姿勢矯正♡の

総まとめ!初めての方にも分かるように♬でした

( ^∀^)

第17回目の様子はコチラ▷https://kusuri-enzeru.com/11938/

さて。。。

次回18回目は、
6月の予定です♬
 
…が、状況に応じての開催です。
 

2020年の今年もカフェ美では、

「知ってるけどやったことない」

「考えるより好き嫌いでやってみよう」

「大人が子供になれる面白いこと」

をモットーに回を重ねていきます♡

さて。

どんな出逢いがあるのでしょう晴れ

今から楽しみで〜すおねがい

参加に必要なのは ”好奇心” だけですOKスタッフ一同お待ちしていま〜す♬

◉詳細は▷ こちら
◉過去の様子は▷ こちら
◉体験者の声▷ こちら
 
 
 
次回19回目は・・・
◉日付▷ 2020年 8月の日曜日

◉時間▷12:00〜16:00ごろ

◉場所▷ 1ヶ月前から予約可能なのでまだ未定ですが、次回もおそらくコミュニティセンター野洲https://map.goo.ne.jp/place/25001565359/

(コミュニティセンター野洲のカレンダー▷http://www.city.yasu.lg.jp/ikkrwebBrowse/material/files/group/20/yasu040.pdf  )

◉参加費▷ 誰でもOKお友達OK / 3000円は当日

◉持ち物▷ 元気な体と、エプロン、(持ってる人は)カフェ美風呂敷

◉お申込▷ こちら ※20名からはキャンセル待ちとなりますので、お申し込みはお早めに♬
 
 

◎スタッフからのお約束:

・参加者全員のマスクを用意します

・使い捨て手袋を用意します

・入口と各テーブルに消毒剤を設置

・定期的に換気をします(防寒の服装でお願いします)

・参加人数は「20名限定」とします

・参加者さんの発熱や体調不良はキャンセル要請します(当日に入場を断る場合あり)

・スタッフや講師の体調不良により急な中止もあります

◎参加者さんへのお願い:

・全員連絡先の把握をします

・当日は健康で来てください

・もし発熱やセキなど体調不良の場合はキャンセルしてください

以上だけでなく、前日まで打ち合わせをして、考えられる最大限の準備はしていきますので、どうぞ安心して参加してください♬

当日はいつも通りで楽しみましょ~♬詳しくは随時更新しますのでお見逃しなく!

\(^o^)/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ラメラ美容エステ出張お手入れ会/(先着4名)
——————————————
直営エステ店(13.000円)と同じコースがお得に!
透明肌体験。 肌が変われば見た目が変わります♬
◉日付▷ 次回は…2020年  未定
◉時間▷ 13:30〜※お一人1時間
◉費用▷ 誰でもOK / 当日4500円
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■一から始める切り絵教室(自習)/(2018年度新規7名)
——————————————
”神の手”をもつ辻井先生が教えてくれる初心者向け「切り絵教室」です。
辻井先生が産休に入られるので、しばらく自習です。
その間、自由に教室無料開放してますので気軽に遊びに来てください♬
 
ただ今、育休のため先生不在なので自習中。無料で様子見学と体験ができます。ちょっと遊びに来る感じで見にきてね〜♬
 
 
◉日付▷ ◉  7月26日 (日)
時間10:00~12:30
参加費1000円+材料費(←自習のため現在無料開放中)
◉場所▷ エンゼル店内
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■数秘術★誕生日占いを習う/(先着2名まで)
——————————————
◉7.8月の希望日ご相談ください
◉詳細▷ http://kusuri-enzeru.com/2194/
■教室①(入門)■
◉時間▷ 10:00~12:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員2000円
■教室②(応用)■
◉時間▷ 13:30~15:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員1000円
◉一般参加費①②教室▷ エンゼル会員以外は各6000円 ※お友達などペア参加は全員半額。
◉すべての申込▷ https://ssl.form-mailer.jp/fms/35a1455e455740

ご┃紹┃介┃特┃典┃
━┛━┛━┛━┛━┛
◉ご紹介ください特典が有〼▷ こちら
 
 
 
 
 
┏─┓┏─┓┏─┓
 予 * 約 * 状 * 況 *
┗─┛┗─┛┗─┛
こちら
 
 
 
 
 
┏─┓┏─┓┏─┓
  お * 休 * み *
┗─┛┗─┛┗─┛
◉6/28(日)、6/29(月)
 
 
 
 
┏─┓┏─┓┏─┓
 毎 * 日 * 鑑 * 定 *
┗─┛┗─┛┗─┛
◉ ” 5/17 〜5/23 ” 生まれ▷https://kusuri-enzeru.com/12772/
 

*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*

ご縁ありがとうございます♬
今日も笑顔でねっ♪ (#^_^)ノ・‥… サンキュッ
”らしさが美しい”で日本を元気に☆

◆…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…◆

ダイエットカウンセリング

◆…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…◆

90分30000円(商品購入の場合は無料) ▷▷▷詳しくはこちら

◆…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…◆

🌟誕生数秘個人セッション💫

◆…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…◆

60分15000円 (延長の場合は30分5000円) お申し込みは▷こちら

*~*~*~*~*~*~*~ *~*~

〜*~*

肌が劇的に変わる

ラメラ美容法を取り入れた 化粧品(ナノカプセル製剤)

の サンプルをお届けしています♪

ご興味のある方は是非こちら  まで(^_-)-☆

使った翌日から実感して頂けます♪

ラメラ美容法”お手入れ会”の様子

*~*~

〜*~* *~*~*~*~*~*~*~

■コモ☆さんの仕事は主に3つ🎶

 ⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は

 ⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は

 ⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は

〜コモ☆さんの日常を、ほぼ毎日更新ちゅう〜よかったら繋がっってえ♬

╰(*´︶`*)╯♡

■Facebook(フェイスブック)フォローしてね♬→→→こちら

■Twitter(ツイッター)→→→こちら

■Instagram(インスタグラム)→→→こちら

++++++++++++++++++ ++

今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^

+++ +++++++++++++++++

☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★

【店名】くすりのエンゼル

【住所】〒527-0042滋賀県東近江市外町 561-2

【営業】午前10:00~12:30 / 午後14:00~19:00

【店休日】不定休

【通話無料】0120-50-5536 (ゴーゴースリム)

☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★☆☆彡★

⏬⏬⏬≪≪≪アクセス≪≪≪⏬⏬⏬

【金屋方面からの行き方】

【国道421号線方面からの行き方】

【県道今在家方面からの行き方】

【アピア平和堂からの行き方】

【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】 

■登録せずLINEで気軽に質問■

住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備