■11/4(水) vol.3557【トレ美式ダイエットで妊娠しました！】
前回のblog【トレ美式グラフは、数日分をかためて書くことを禁止してる理由】▷https://kusuri-enzeru.com/13691/
前回のblog【コモ☆さんの趣味！ツーリングです。今年も最大級の大会に参加してきました】▷https://kusuri-enzeru.com/13692/
＼(^o^)／
痩せるの原理原則は
摂取カロリー＜消費カロリー
ですが、
ダイエット中は、
本能である”子孫を残すこと”モードになります！
ただし、健康的に痩せずに
食事制限など、やつれるダイエットは
絶対に妊娠しません！
コモ☆さんのブログにようこそ～(^^♪
→”コモ☆さん”ってこんな人です🎵
→楽しく”誕生日占い”もみてます🎵
◆【トレ美式ダイエットで妊娠しました！】◆
うちのトレ美式は、
年間３〜１０人ほど妊娠されます！！
それは、
健康的に痩せれるから妊娠するのです。
太ってると妊娠しにくくなります。
今日は、
デブ酵素を撃退する
トレ美式ダイエット会員のMさん。
今年の２月２８日からスタート始めました。
8ヶ月ちょっとで−10.1kg減！
29歳、女性です。
（82.2kg→72.1kg）
『じつは・・・相談が』
「え？なになに？どうしたん？」
『妊娠しました！
分からなかったんで
いったん
飲んでるサプリメント中止しました』
「ほんまに＝＝＝！おめでとう
＼(^o^)／
Mさん、分娩台のるギリギリまで、飲めるから安心して〜」
妊娠すると、当然
痩せにくくなります。
それは
赤ちゃんの成長に必要な栄養を届けるためや
分娩や授乳に備えるためなどの理由で太りやすくなるのです。
健康な赤ちゃんを育てて
出産するための身体の変化ですよね！
赤ちゃんを守り
育てていくために太っているので、
当然、
無理なダイエットをすると
赤ちゃんの成長に影響を及ぼすかもしれないので
トレ躾シェイクはスッパリやめます！
その方に不足してるものを中心に
食事内容をアドバイスします。
Mさんの場合は、タンパク質です！そして水分。
トレ躾タブレットは安定期に入ってから。
それまでは、
妊婦さんに必要な「葉酸」も入った
ビータグリーンを１０粒３回。
お菓子や油っこいものを食べる前に
ラップアウトを２カプセル。
Mさんは妊娠６週目だったので
妊娠初期に
無理なダイエットに取り組むと
流産のリスクが高まるのでここは慎重に！
＼(^o^)／
Mさんは来年の６月出産予定なので
それまでは
適正な体重増加になるように
このままダイエット継続です！
グラフコントロールもしながらです！
妊娠してもダイエットできます。
Mさんも
引き続き健康的にダイエットを続けます！
( ＾∀＾)
今朝のコモ☆さんダイエット報告は
”５４.４kg”
今日からグラフと測定し始める！
測定しないとやっぱり増える💦大事なこと再認識です😅
↓↓↓↓↓↓
なんで？キープしてたコモ☆さんが
１１年ぶりにダイエット再開したか？コチラ▷https://kusuri-enzeru.com/13455/
コモ☆さんの目標は５２kg！
あなたも一緒に目標クリアまでがんばろー！
＼(^o^)／
◎過去のダイエット動画もどうぞ↓
”私はやせない”
と思い込んでいませんか？
続きはこちら
あなたらしさで生きる♪
あなたらしさを最大限に💛
きょうもキラキラ輝く人生を〜♬
ぜひ、初めての方は問い合わせもコチラから。
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[ ”体脂肪の落とし方” を知ってるあなたは、もう二度とリバウンドしませんよねー♡ もし増えたら落とせばいいだけ…だもん♡ ]
応援してま〜す♫(^o^)／
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★☆☆━━…‥・
働くことが楽しみであれば、
人生とは何と楽しいものであろう。
いっぽう、働くことが義務であるような場合には、
人生はまるで奴隷の生活のように
何と重苦しいものであろう。
マクシム・ゴーリキー
・‥…━━☆☆☆
「カフェトレ美塾」とは？？
カフェに行くように気軽に楽しく
美と健康を学べるところ
「知ってるけどやっとことない」
「聞いたことあるけどやったことない」
「やってみたいけど一人ではなかなかできない」
ようなことを体験できるところでありたいと・・・
合同会社 カフェトレ美塾のスタッフより
╰(*´︶`*)╯♡
カフェ美１７回目は
半年間やってきた姿勢矯正♡の
総まとめ！初めての方にも分かるように♬でした
( ＾∀＾)
第１７回目の様子はコチラ▷https://kusuri-enzeru.com/11938/
さて。。。
2020年の今年もカフェ美では、
「知ってるけどやったことない」
「考えるより好き嫌いでやってみよう」
「大人が子供になれる面白いこと」
をモットーに回を重ねていきます♡
さて。
どんな出逢いがあるのでしょう
今から楽しみで〜す
参加に必要なのは ”好奇心” だけです
スタッフ一同お待ちしていま〜す♬
◉時間▷１３:００〜１６:３０
◉場所▷ １ヶ月前から予約可能なのでまだ未定ですが、次回もおそらくコミュニティセンター野洲→https://map.goo.ne.jp/place/25001565359/
◉参加費▷ 誰でもOKお友達OK / 5000円は当日
◉持ち物▷ 笑顔と、(持ってる人は)カフェ美風呂敷
◎スタッフからのお約束：
・参加者全員のマスクを用意します
・使い捨て手袋を用意します（料理）
・入口と各テーブルに消毒剤を設置
・定期的に換気をします（防寒の服装でお願いします）
・参加人数は「20名限定」とします
・参加者さんの発熱や体調不良はキャンセル要請します（当日に入場を断る場合あり）
・スタッフや講師の体調不良により急な中止もあります
◎参加者さんへのお願い：
・全員連絡先の確認します
・当日は健康で来てね
・もし発熱やセキなど体調不良の場合はキャンセルしてください
以上だけでなく、前日まで打ち合わせをして、考えられる最大限の準備はしていきますので、どうぞ安心して参加してください♬
当日はいつも通りで楽しみましょ～♬詳しくは随時更新しますのでお見逃しなく！
＼(^o^)／
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■コモ☆さんの仕事は主に３つ🎶
⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は
⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は
⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は
〜コモ☆さんの日常を、ほぼ毎日更新ちゅう〜よかったら繋がっってえ♬
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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^
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【店名】くすりのエンゼル
【住所】〒527-0042滋賀県東近江市外町 561-2
【営業】午前１０:００～１２:３０ / 午後１４:００～１９:００
【店休日】不定休
【通話無料】０１２０－５０－５５３６ （ゴーゴースリム）
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住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
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午前10:00~12:30午後14:00~19:00
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