■12/9(水) vol.3570【今まで、痩せるために食事を減らしたんですが、痩せませんでした。それって間違いだったんですね!】
昨日のblog【トレ美式ダイエットのキープの方法とは?】▷https://kusuri-enzeru.com/13914/
人は、急に食べなければ、
必然的に
筋肉から
減らす仕組みに
なっています!
コモ☆さんのblogにようこそ~(^^♪
→2ヵ月で6㌔痩せて、僕がダイエットカウンセラーになろうと思った理由(わけ)
◆【今まで、痩せるために食事を減らしたんですが、痩せませんでした。それって間違いだったんですね!】◆
大昔から
人間は飢餓と
戦いながら
生き抜いてきたので
食べ物が
カラダに
入ってこないときに
どうするか???
もう、
身体にメカニズムが備わってるんです!
そのメカニズムのこと
知ってました???
そ
れ
は
必然的に
筋肉から
減らす仕組みに
なっていることです
(*^_^*)
では・・・なぜ
筋肉から
減らすのか?
答えを聞けば納得です
(*^▽^*)
そ
れ
は
筋肉を減らして
基礎代謝を
下げることで
無駄なエネルギーを
使わないようにして
少しでも長く
生き延びようとするメカニズムが勝手に発動するからです!
(●^o^●)
なので、
筋肉から
減らす
ということは
自然界で
生き残るには
理にかなった
プログラムなのでうす!!!
トレ美式ダイエットは
そこんところも考えながら
しっかりと
脂肪に
爆弾を仕掛けることで
脂肪を分解しやすくしたり
燃焼するダイエット法です♪
o(^▽^)o
脂肪が
どんどん減ると
サイズダウンも
わかりやすいですし
リバウンドもしにくいんです
(^_-)-☆
こんなに
簡単に成果がでる
ダイエット法は
ほかに
ありませんので
サッサと
脂肪を退治して
もう
ダイエットで
悩まない人生を歩みましょ~♪
応援してますよ~!
\(@^0^@)/
”私はやせない”
と思い込んでいませんか?
続きはこちら
あなたらしさで生きる♪
あなたらしさを最大限に💛
今日もキラキラ輝く人生を〜♬
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「カフェトレ美塾」とは??
カフェに行くように気軽に楽しく
美と健康を学べるところ
「知ってるけどやっとことない」
「聞いたことあるけどやったことない」
「やってみたいけど一人ではなかなかできない」
ようなことを体験できるところでありたいと・・・
合同会社 カフェトレ美塾のスタッフより
╰(*´︶`*)╯♡
カフェ美17回目は
半年間やってきた姿勢矯正♡の
総まとめ!初めての方にも分かるように♬でした
( ^∀^)
第17回目の様子はコチラ▷https://kusuri-enzeru.com/11938/
さて。。。
2021年のカフェ美も、
「知ってるけどやったことない」
「考えるより好き嫌いでやってみよう」
「大人が子供になれる面白いこと」
をモットーに回を重ねていきます♡
さて。
どんな出逢いがあるのでしょう
今から楽しみで〜す
参加に必要なのは ”好奇心” だけですスタッフ一同お待ちしていま〜す♬
◉時間▷12:00〜16:00
◉場所▷ 1ヶ月前から予約可能なのでまだ未定ですが、次回もおそらくコミュニティセンター野洲→https://map.goo.ne.jp/place/25001565359/
◉参加費▷ 誰でもOKお友達OK / 3000円は当日
◉持ち物▷ 笑顔と、(持ってる人は)カフェ美風呂敷
◎スタッフからのお約束:
・参加者全員のマスクを用意します
・使い捨て手袋を用意します(料理)
・入口と各テーブルに消毒剤を設置
・定期的に換気をします(防寒の服装でお願いします)
・参加人数は50名収容部屋の半分の「25名限定」とします
・参加者さんの発熱や体調不良はキャンセル要請します(当日に入場を断る場合あり)
・スタッフや講師の体調不良により急な中止もあります
◎参加者さんへのお願い:
・全員連絡先の確認ご協力お願いします
・当日は健康で来てね
・入場時の検温で発熱が確認できた方は入場できませんので、ご理解ください
・もし発熱やセキなど体調不良の場合は、当日キャンセル可能です
以上だけでなく、前日まで打ち合わせをして、考えられる最大限の準備はしていきますので、どうぞ安心して参加してください♬
当日はいつも通りで楽しみましょ~♬詳しくは随時更新しますのでお見逃しなく!
\(^o^)/
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ダイエットカウンセリング
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■コモ☆さんの仕事は主に3つ🎶
⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は
⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は
⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は
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【通話無料】0120-50-5536 (ゴーゴースリム)
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午前10:00~12:30午後14:00~19:00
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