■7/29(木) vol.3680【痩せた後、もし体重が戻り出しても「すぐ」きてまた痩せるとキープしやすいですね…Iさん】
ざっくり言うと・・・
◉痩せた後、体重が増えてもすぐきて痩せることが大事！
◉キープのコツは、何事もすぐが大事です！
◉Iさんが２度目の再ダイエット成功後、こんな感じでキープしてます。
に答えていま〜すo(^▽^)o
前回のblog【耳ツボダイエットで失敗する理由は簡単です、今週もIさんが証明してくれました♬】▷https://kusuri-enzeru.com/15221/
⏩２ヵ月で６.2㌔痩せて、僕がダイエットカウンセラーになろうと思った理由（わけ）
◆【痩せた後、もし体重が戻り出しても「すぐ」きてまた痩せるとキープしやすいですね…Iさん】◆
8月号↓
Mさん約3ヶ月半−6.1kg↓
https://kusuri-enzeru.com/15216/
Iさん約70日間−5.4kg↓
https://kusuri-enzeru.com/15217/
キープAさん↓
https://kusuri-enzeru.com/15220/
キープNさん↓
https://kusuri-enzeru.com/15223/
今日は
２度目の再チャレンジ
ダイエッターのIさんのカウンセリングです♪
Iさんは、2018年…
…今から…３年前に初めて
トレ美式ダイエットされて
63kgから53kgのちょうど−10kg痩せました
\( ˆoˆ )/
２年ほどキープしてたんだけど
今年入って…💦
だんだんと…💦
やばい〜…😅
59kgまで…💦戻ってきて、
ぜったいに
”60kgになるのは嫌”ってことで
4月21日
もう一度ダイエット再開します！
🤗
約2ヶ月ほどで
−5.7kg減らして
53.4kgまで痩せたので♡
ただいま、絶賛キープ中のIさんのカウンセリングでした♡
トレ躾シェイクをやめた、とたん
１キロ戻ったので、
毎週のカウンセリングで調べて考えて
出した答え合わせが、今日のカウンセリングです！
結果は、53.4kg以下になるIさん♡
こんな感じで最高のグラフでした↓
\( ˆoˆ )/
カット剤（ラップアウト）の飲み方変更が見事決まり↓
すぐに53.4kgまで戻り↓
さらに53.1kgまで落ちました！
なんと！53.1kgは最高新記録です💕
v ˆoˆ )v
このサプリメントが効いたってことは？
このヒントから、
【量より質を見直して】
３食たべても自立キープできる練習！
どうしてもの時はサプリメントを使う！
が今週キープがんばってるIさんの課題です♬
o(^▽^)o
でもこのヒントが良いものになり
「気づき」があったようで♡
意外な「かくれ糖質」の存在に気づかれました💕
\( ˆoˆ )/
具体的な「Iさんの”気をつける点”」
◉野菜でも食物繊維が少なく糖質が多めの、人参・白菜・じゃがいも・トウモロコシなど食べ過ぎに気をつける
◉煮物も食べすぎると、砂糖とみりんの糖質が増える
◉皮：餃子・春巻きなど食べ過ぎに気をつける
など一緒に考えてゴー🤗
来週が楽しみです♬
トレ美式ダイエットは、
リバウンドしないよう目標達成後もキーププランがあり、
キープできる安心な状態まで、お手伝いしています♬
もちろん、強制ではありませんのでご安心ください。ご希望を尊重しまています♬
キープ11年目のコモ☆さんと一緒に
痩せた後もずっとキープしていきましょうね〜♬
もしIさんのように
増えたら「すぐ」痩せにきてくださいね〜♬
恥ずかしいとか
ちょっと痩せてから行こうとか
いりませんよ♡
「すぐ」に戻すことが大事なんですから
\( ˆoˆ )/
リバウンドして、戻ったままの方が恥ずかしいですよー😅
”私はやせない”
と思い込んでいませんか？▷続きはこちら
スリムになって自分に自信をもちましょう！
あなたらしさで生きる♪
あなたらしさが自信になる♡
もっとキラキラ輝ける人生があります♬
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[ ”体脂肪の落とし方” を知ってるあなたは、もう二度とリバウンドしませんよねー♡ もし増えたら落とせばいいだけ…だもん♡ ]
応援してま〜す♫(^o^)／
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★☆☆━━…‥・
働くことが楽しみであれば、
人生とは何と楽しいものであろう。
いっぽう、働くことが義務であるような場合には、
人生はまるで奴隷の生活のように
何と重苦しいものであろう。
マクシム・ゴーリキー
・‥…━━☆☆☆
「カフェトレ美塾」とは？？
カフェに行くように気軽に楽しく
美と健康を学べるところ
「知ってるけどやっとことない」
「聞いたことあるけどやったことない」
「やってみたいけど一人ではなかなかできない」
ようなことを体験できるところでありたいと・・・
合同会社 カフェトレ美塾のスタッフより
╰(*´︶`*)╯♡
カフェ美１７回目は
半年間やってきた姿勢矯正♡の
総まとめ！初めての方にも分かるように♬でした
( ＾∀＾)
第１７回目の様子はコチラ▷https://kusuri-enzeru.com/11938/
さて。。。
2021年のカフェ美も、
「知ってるけどやったことない」
「考えるより好き嫌いでやってみよう」
「大人が子供になれる面白いこと」
をモットーに回を重ねていきます♡
さて。
どんな出逢いがあるのでしょう
今から楽しみで〜す
参加に必要なのは ”好奇心” だけです
スタッフ一同お待ちしていま〜す♬
◉時間▷１２:００〜１６:００
◉場所▷ １ヶ月前から予約可能なのでまだ未定ですが、次回もおそらくコミュニティセンター野洲→https://map.goo.ne.jp/place/25001565359/
◉参加費▷ 誰でもOKお友達OK / 3000円は当日
◉持ち物▷ 笑顔と、(持ってる人は)カフェ美風呂敷
◎スタッフからのお約束：
・参加者全員のマスクを用意します
・使い捨て手袋を用意します（料理）
・入口と各テーブルに消毒剤を設置
・定期的に換気をします（防寒の服装でお願いします）
・参加人数は５０名収容部屋の半分の「25名限定」とします
・参加者さんの発熱や体調不良はキャンセル要請します（当日に入場を断る場合あり）
・スタッフや講師の体調不良により急な中止もあります
◎参加者さんへのお願い：
・全員連絡先の確認ご協力お願いします
・当日は健康で来てね
・入場時の検温で発熱が確認できた方は入場できませんので、ご理解ください
・もし発熱やセキなど体調不良の場合は、当日キャンセル可能です
以上だけでなく、前日まで打ち合わせをして、考えられる最大限の準備はしていきますので、どうぞ安心して参加してください♬
当日はいつも通りで楽しみましょ～♬詳しくは随時更新しますのでお見逃しなく！
＼(^o^)／
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ダイエットカウンセリング
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９０分３００００円（商品購入の場合は無料） ▷▷▷詳しくはこちら
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🌟誕生数秘個人セッション💫
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６０分１５０００円 (延長の場合は３０分５０００円） お申し込みは▷こちら
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使った翌日から実感して頂けます♪
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■コモ☆さんの仕事は主に３つ🎶
⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は
⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は
⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は
〜コモ☆さんの日常を、ほぼ毎日更新ちゅう〜よかったら繋がっってえ♬
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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^
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【店名】くすりのエンゼル
【住所】〒527-0042 滋賀県東近江市外町 561-2
【営業】午前１０:００～１２:３０ / 午後１４:００～１９:００
【店休日】不定休
【通話無料】０１２０－５０－５５３６ （ゴーゴースリム）
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住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
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