■8/6(火) vol.4101【なぜ汗っかきさんでも代謝が悪いと言われるの？そんな人が痩せれる方法とは？】
ざっくり言うと・・・
◉一般的に、汗を良くかく人って代謝が良いように思いませんか？もちろん、それは正解なんですが、太ってる方も汗を良くかいてるイメージないですか？つまり、痩せる汗と太る汗があるんです！それは・・・？
に答えていま〜すo(^▽^)o
前回のblog【亭主を早死にさせる１０箇条はつまり？ダイエット成功のコツ！】▷https://kusuri-enzeru.com/19249/
⏩２ヵ月で６.2㌔痩せて、僕がダイエットカウンセラーになろうと思った理由（わけ）
◆【なぜ汗っかきさんでも代謝が悪いと言われるの？そんな人が痩せれる方法とは？】◆
なぜ？汗っかきさんでも代謝が悪いと言われるの？
汗かいて体重が落ちたからって痩せてません！
汗っかきさんがダイエットを成功させるためには？
1. 正しい食事を心がける
2. 当然ですが、運動をする
3. 生活習慣を見直す
睡眠: 質の高い睡眠をとることで、代謝がアップします。
ストレス解消: ストレスは代謝を低下させる原因の一つです。
冷え対策: 冷えは代謝の低下につながりますので、温かい飲み物を飲んだり、お風呂にゆっくりつかるなどして体を温めましょう。
＜当店のダイエットプログラムについて＞
当店では、
お客様一人ひとり
の体質や目標に合わせて、
最適なプランを提案します。
デブ酵素®️撃退ダイエットカウンセラー
自らが痩せた経験もありますので
◉ミニコミ誌でも毎月、掲載中です！
2024年も＜オウティ＞＜パリッシュ＞で告知していきます‼️
＜最新のダイエット成功者＞
Nさん、35歳、151.5cm
女性、近江八幡市
9/10→12/7
68.5kg→56.6kg
3ヶ月弱で−10.9kg減！
体脂肪率：37.9％→32.9％
Aさん、 63歳、161cm
女性、近江八幡市
5/19→12/15
79.8kg→67.8kg
７ヶ月弱で−12kg減！
体脂肪率：41.4%→36.1%
＜最近のキープの方のデータ＞
Kさん、165cm、
女性、東近江市
達成時（58歳）
2021年5/20→8/3
63.5kg→56.4kg
２ヶ月半で−7.1kg減！
体脂肪率：30.6%→24.3%
その後、４ヶ月キープ
2021年12/7
体重：52.8kg
現在体脂肪率：20.8％
Wさん、155cm、
女性、東近江市
達成時（34歳）
2021年6/15→9/21
55.4kg→49.5kg
２ヶ月半で−5.9kg減！
体脂肪率：27.1%→23.2%
その後、２ヶ月キープ
2021年11/24
体重：49.2kg
現在体脂肪率：22.2％
”私はやせない”
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スリムになって自分に自信をもちましょう！
あなたらしさで生きる♪
あなたらしさが自信になる♡
もっとキラキラ輝ける人生があります♬
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応援してま〜す♫(^o^)／
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働くことが楽しみであれば、
人生とは何と楽しいものであろう。
いっぽう、働くことが義務であるような場合には、
人生はまるで奴隷の生活のように
何と重苦しいものであろう。
マクシム・ゴーリキー
・‥…━━☆☆☆
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■コモ☆さんの仕事は主に３つ🎶
⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は
⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は
⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は
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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^
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【通話無料】０１２０－５０－５５３６ （ゴーゴースリム）
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住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
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午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
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