■9/26(木) vol.4141【目的もってダイエットやってますか？】
ざっくり言うと・・・
◉ダイエットするにあたって、目的をもってダイエットに挑戦したほうがワクワク成功すること間違いありません！目的なくただ車を走るより、目的地を決めて車を走らせる方が、何をするか計画してる段階でもワクワクしませんか？
に答えていま〜すo(^▽^)o
前回のblog【代謝は上げない方がいい？・・・代謝はまず戻すが正解です！】▷https://kusuri-enzeru.com/19573/
⏩２ヵ月で６.2㌔痩せて、僕がダイエットカウンセラーになろうと思った理由（わけ）
◆【目的もってダイエットやってますか？】◆
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ダイエット劇的成功率アップ！
その効果的な目的の立て方とは？
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具体的な目的
の立て方について。。。
【五感を使ってリアルにイメージ】
ナインティンナインの
番組…
「ゴチになります！」
を見てて
何度と食べたくなったか！
あの番組で出てくる
お料理の数々・・・
どこどこ産のカニ
を使って・・・
何日前から仕込んでた
スープにつけこんで・・・
香り豊かな・・・
惜しげもなく大量の・・・
^_-)-☆
な～んて言われながら
お料理をする人も
すごい経歴だったりすると
もう、すごく食べたくなる！
こんな経験しょっちゅう！
感情が動くんです!
*´艸｀)
大事なんで
も一回、言いますね^^
———————————-
「イメージすると感情が動く！」
———————————-
ダイエット目的も同じ！
いつまでに？
痩せたらどんな服きて・・・
誰にみせて・・・
どんな時に着ていって・・・
どんな風な
リアクションがあって・・・
どんな食事してて・・・
何回自慢して・・・
な～んて
イメージした方が
楽しいでしょ～＾＾
*´艸｀)
———————————-
人は、楽しむと
夢中になれる！！！
———————————-
楽しまないと人生損！
一度きりの人生
たのしもー！！！
^_-)-☆
これがコモ☆さんの
口癖＾＾
コモ☆さんの周りは
楽しいことばかり(笑)
*´艸｀)
だから・・・か、
毎日毎日こうして
ダイエットブログを書ける
と思うんです＾＾
あなたの目的は
楽しいイメージ付きですか？
*´艸｀)
マンツーマンであなたを
とことん応援します！
あなたのダイエットをしましょうね^^
きょうもキラキラ輝く人生を＾＾
応援してますよ～＼(^o^)／
◉ミニコミ誌でも毎月、掲載中です！
2024年も＜オウティ＞＜パリッシュ＞で告知していきます‼️
＜最新のダイエット成功者＞
Nさん、35歳、151.5cm
女性、近江八幡市
9/10→12/7
68.5kg→56.6kg
3ヶ月弱で−10.9kg減！
体脂肪率：37.9％→32.9％
Aさん、 63歳、161cm
女性、近江八幡市
5/19→12/15
79.8kg→67.8kg
７ヶ月弱で−12kg減！
体脂肪率：41.4%→36.1%
＜最近のキープの方のデータ＞
Kさん、165cm、
女性、東近江市
達成時（58歳）
2021年5/20→8/3
63.5kg→56.4kg
２ヶ月半で−7.1kg減！
体脂肪率：30.6%→24.3%
その後、４ヶ月キープ
2021年12/7
体重：52.8kg
現在体脂肪率：20.8％
Wさん、155cm、
女性、東近江市
達成時（34歳）
2021年6/15→9/21
55.4kg→49.5kg
２ヶ月半で−5.9kg減！
体脂肪率：27.1%→23.2%
その後、２ヶ月キープ
2021年11/24
体重：49.2kg
現在体脂肪率：22.2％
”私はやせない”
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スリムになって自分に自信をもちましょう！
あなたらしさで生きる♪
あなたらしさが自信になる♡
もっとキラキラ輝ける人生があります♬
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応援してま〜す♫(^o^)／
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働くことが楽しみであれば、
人生とは何と楽しいものであろう。
いっぽう、働くことが義務であるような場合には、
人生はまるで奴隷の生活のように
何と重苦しいものであろう。
マクシム・ゴーリキー
・‥…━━☆☆☆
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■コモ☆さんの仕事は主に３つ🎶
⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は
⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は
⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は
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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^
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