■10/4(金) vol.4147【肥満と病気】
ざっくり言うと・・・
◉肥満になると???さまざまな病気のリスクが上がってくることは、みなさんご存知のことと思います。健康診断前のこの時期にダイエットをスタートされる方も多いです^^では、実際にどう肥満と病気がかかわっているのか・・・
くすり屋さん
ならではのアドバイスです。
に答えていま〜すo(^▽^)o
前回のblog【排泄がうまくいってないと!?】▷https://kusuri-enzeru.com/19754/
⏩2ヵ月で6.2㌔痩せて、僕がダイエットカウンセラーになろうと思った理由(わけ)
◆【肥満と病気】◆
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ダイエットとホルモンの関係。
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答えからいうと・・・
それに関与してるのが
「ホルモン」なのです。
|д゚)・・・っ!
それが、
「脂肪細胞」から
分泌されるものが
多い
ということが
わかっています!
(脂肪細胞で多くのホルモンが作られています)
———————————-
本当の意味でのやせるとは・・・
———————————-
脂肪細胞って
パンパンに膨れて、
(400倍まで膨れ上がる)
そこに通っている
血管が圧迫されることで、
その血流も不足して
とくに、
酸欠状態がおきて
ホルモンの
生成が減少する
というメカニズム。
^_-)-☆
代表的なホルモン
でいえば・・・
「アディポネクチン」。
^_-)-☆
これは、
動脈硬化を抑えるホルモン
として知られていますが、
以上のような
状態になると???
|д゚)・・・!!!
アディポネクチン
の生成も低下して
結果、
動脈硬化が進む
ということになるんです!
|д゚)ドキッ!
やせるとは、
今までのカラダの
リセット!!!
自分をいたわること!
———————————-
他にもこんなに・・・
———————————-
「レプチン」
「TNF-α」
などなど、
脂肪が関連する
ホルモンは
たくさんあります!
それだけ、
太るのは病気の原因
をつくること。
|д゚)
———————————-
つまり・・・
———————————-
ダイエット
(脂肪を落とすこと)は、
美容だけでなく
健康にも大切です!!!
カラダのこと
先の投資は大事ですね~
^_-)-☆
マンツーマンであなたを
とことん応援します!
あなたのダイエットをしましょうね^^
きょうもキラキラ輝く人生を^^
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達成時(34歳)
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体脂肪率:27.1%→23.2%
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