■11/6(水) vol.4168【陰性食品の被害?ダイエットは陽性食品です!】

ざっくり言うと・・・

◉代謝が悪いんです・・・どうしたら代謝ってあがりますか?って質問、よくされます^^きょうは、知らず知らずに代謝を落としてることを見ていきましょう~^^落としていることを減らすと今よりは改善されると思います!

上げることを意識するより、下げることをやめることの方が効果的。

だって、流れる丸いプールに逆らって泳ぐとなかなか進みませんが!流れのない四角プールを泳ぐ方がスイスイ~!

 

に答えていま〜すo(^▽^)o

 
 
デブ酵素撃退法で痩せるトレ美式ダイエット、ラメラ美容法で
あなたらしさde美しく”  を応援します☆
 
(有)くすりのエンゼル取締役
(合)カフェトレ美塾代表
の二足のわらじ。ダイエットカウンセラーのコモ☆さんです♬
 
 

前回のblog【え?食べないからウンチが出にくいのじゃないの???じつは逆!人の身体って、食べ過ぎは排泄を止めるのご存知でしたか?】▷https://kusuri-enzeru.com/19931/


 


⏩2ヵ月で6.2㌔痩せて、僕がダイエットカウンセラーになろうと思った理由(わけ)

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◆【陰性食品の被害?ダイエットは陽性食品です!】◆

 
 
 
 
 
 
 

———————————-

カラダを冷やす食べ物は
代謝を下げる!

———————————-

中医学においては
食べ物を・・・

陽性食品と陰性食品と
その間の中庸食品に
分類されるって知ってました?

(^_-)-☆

「冷やす食べ物(陰性食品)」
にはご注意ください。

|д゚)・・・どきっ

簡単に、
陰性食品を見分ける方法は・・・

———————————-

陰性食品はこれだ!?

———————————-

①、
「熱帯地方に育つもの」
は陰性傾向が強い!
(※寒冷地帯に育つものは陽性傾向)

②、
「地上に向かって成長」、
「地上に実をつけるもの」
は陰性傾向が強い!
(※地中(下)に向かって
成長する部分を食べる食材は陽性傾向)

③、
「夏が旬のもの」
は陰性傾向が強い!
(※冬が旬のものは陽性傾向、
春と秋は比較的中間が多い!
(例):春は豆類。秋は穀物など)

(^^)/
———————————-

たとえば・・・。

———————————-

果物は、
多くが暑いところで
できますよね???

バナナは熱帯地域。
ガッツリ陰性食品です!

基礎代謝は、
内臓などの消化器官でも
結構、使ってるので・・・

冷えると代謝も落ちることに!

朝にバナナを習慣に
している人は・・・
代謝を落としていますよ!
ご注意を~^^

あ!
みなさん大好きな「砂糖」。

サトウキビも暖かい地域
の食材ですから
「砂糖」「サトウキビ」は
陰性食品です!!!

|д゚)

———————————-

陰性食品を好む生活は
体調にも変化が!?

———————————-

冷やす・・・
陰性食品が多いと
胃腸が冷えます!

|д゚)

胃腸が冷えると
そこに血液が集まろう
としますので、

脳や抹消血管に
血液が少ないことに^^

あくび、物忘れ、髪の毛トラブル、
手足の冷え、下腹ぽっこり、
など。

|д゚)

また、胃腸などの
中心的な内臓は
カラダの中が冷えますから、

冷えることを
防ごう(保温しよう)と・・・

天然の毛布。。。つまり、
「脂肪」
がつっくということに!
皮下脂肪がたっぷりに!

|д゚)

———————————-

陰性食品を控えること
がダイエットにも健康にも
美容にも大切です!

———————————-

おくすり屋さんの
健康的なダイエットは
体質改善もかねてますよ~^^

外側だけでなく
中身からキレイに♡

きょうもキラキラ輝く人生を^^
応援してますよ~\(^o^)/

 
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ダイエットは簡単です!
なぜなら「継続できる仕組みがあるから〜♬」
(⌒▽⌒)v
 
当店も「デブ酵素を撃退する」トレ美式を採用。
ダイエットカウンセラーが痩せるまで徹底的にサポートするお店です♬
〜〜〜〜〜^^〜〜〜〜〜^^〜〜〜〜〜〜^^〜〜
 
 
◉Yahoo!ニュースに取り上げていただきました♬
 
 
 
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/e6073ce2430f41b5a126c4b142e0190105373c42
(出典元「号外NET」よりhttps://higashiomi-omihachiman.goguynet.jp/
 
 
 
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Nさん、35歳、151.5cm
女性、近江八幡市
9/10→12/7
68.5kg→56.6kg
3ヶ月弱で−10.9kg減!
体脂肪率:37.9%→32.9%

 

Aさん、 63歳、161cm
女性、近江八幡市
5/19→12/15
79.8kg→67.8kg
7ヶ月弱で−12kg減!
体脂肪率:41.4%→36.1%

<最近のキープの方のデータ>

Kさん、165cm、
女性、東近江市
達成時(58歳)
2021年5/20→8/3
63.5kg→56.4kg
2ヶ月半で−7.1kg減!
体脂肪率:30.6%→24.3%
その後、4ヶ月キープ
2021年12/7
体重:52.8kg
現在体脂肪率:20.8%

 

Wさん、155cm、
女性、東近江市
達成時(34歳)
2021年6/15→9/21
55.4kg→49.5kg
2ヶ月半で−5.9kg減!
体脂肪率:27.1%→23.2%
その後、2ヶ月キープ
2021年11/24
体重:49.2kg
現在体脂肪率:22.2%

 

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働くことが楽しみであれば、
人生とは何と楽しいものであろう。


いっぽう、働くことが義務であるような場合には、
人生はまるで奴隷の生活のように
何と重苦しいものであろう。 

マクシム・ゴーリキー

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【住所】〒527-0042  滋賀県東近江市外町 561-2

【営業】午前10:00~12:30 / 午後14:00~19:00

【店休日】不定休

【通話無料】0120-50-5536 (ゴーゴースリム)

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【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】 

住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
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午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備