ざっくり言うと・・・

◉人は命を守るためにブレーキがかかりやすくなっています。なので、痩せたいって気持ちだけ持ち続ければ、痩せます！

に答えていま〜すo(^▽^)o

想像してみてください！

あなたは・・・

抽選会で並んでいます。
そして、
四人目です。。。

サイコロを振って、
「奇数」がでれば「当たり」
「偶数」がでれば「ハズレ」

( *´艸｀)

———————————-

抽選です。。。

———————————-

一人目の人が振ると・・・「奇数」で当たり！！

二人目の人が振ると・・・「奇数」で当たり！！

三人目の人が振ると・・・「奇数」で当たり！！

|дﾟ)

———————————-

さぁ！次は、
あなたの番で～す！！！

———————————-

どんな心境？？？

*´艸｀)

・・・

・・・

・・・

本来、

確率は「５０%」のはず
ですが、
当たりが続いているのを見て・・・

あなたの心境は、

「次は当たらないかも・・・」
とか、

「ここで外れたら恥ずかしいなぁ」
とか、

思ったりするのでは
ないでしょうか。。。

|дﾟ)

———————————-

本当は５０%の確率！
それだけなのに・・・です。

———————————-

これには、
人の心理が働いています。

「自己防衛本能」です。

|дﾟ)・・・ドキッ！

人はそもそも
「ネガティブ」に
できているってこと。

|дﾟ)

予測をする時もそうですが、
ハッピーな予測ではなく

「こうなったら、どうしよう・・・」
とか、
「こうならないように、こうしなければ・・・」
とか

最悪のケースを考えながら
動いてしまうんです。

———————————-

なぜそうなのか・・・

———————————-

それは、その通りに
なってしまったときに

「ほらね。やっぱり、思った通り」

と自分を正当化するため。

*´艸｀)

———————————-

こういった思考は、
誰もが持っています！！！

———————————-

たとえば・・・

ダイエットをして
今までに、
失敗経験の多い方ほど

こういった傾向が強いです。

|дﾟ)

失敗が多いほど、

「ほら、やっぱり」
「何をしても無理」

といった「ネガティブ思考」
になってしまってるんです！

|дﾟ)

そうなると思った通り、
結果（失敗）はついてきます。
「引き寄せの法則」ですから！

———————————-

素直に💛

———————————-

サイコロの例で言えば、

「お～続いて当たってる！！次も当たるかも！！」

「これって奇数が出やすくなってんじゃない？？」

って思考が
結果（成功）を
引き寄せるということです！

———————————-

ありの～💛ままの～💛

———————————-

ダイエットに限らず
この思考、イメージで！

なりたい自分を
どんどんイメージして
自己否定感から
自己肯定感を
持っていきましょうね～！

(^^)/

♪「輝いていたい。もう決めたの。これでいいの、
　自分を好きになって。これでいいの、自分を信じて」

♪「光浴びて、歩き出そう」

by.エルサ（アナと雪の女王）

きょうもキラキラ輝く人生を＾＾
応援してますよ～＼(^o^)／

きょうもキラキラ輝く人生を＾＾
応援してますよ～＼(^o^)／

◉ミニコミ誌でも毎月、掲載中です！

2024年も＜オウティ＞＜パリッシュ＞で告知していきます‼️

＜最新のダイエット成功者＞

Nさん、35歳、151.5cm
女性、近江八幡市
9/10→12/7
68.5kg→56.6kg
3ヶ月弱で−10.9kg減！
体脂肪率：37.9％→32.9％

Aさん、 63歳、161cm
女性、近江八幡市
5/19→12/15
79.8kg→67.8kg
７ヶ月弱で−12kg減！
体脂肪率：41.4%→36.1%

＜最近のキープの方のデータ＞

Kさん、165cm、
女性、東近江市
達成時（58歳）
2021年5/20→8/3
63.5kg→56.4kg
２ヶ月半で−7.1kg減！
体脂肪率：30.6%→24.3%
その後、４ヶ月キープ
2021年12/7
体重：52.8kg
現在体脂肪率：20.8％

Wさん、155cm、
女性、東近江市
達成時（34歳）
2021年6/15→9/21
55.4kg→49.5kg
２ヶ月半で−5.9kg減！
体脂肪率：27.1%→23.2%
その後、２ヶ月キープ
2021年11/24
体重：49.2kg
現在体脂肪率：22.2％