ざっくり言うと・・・

◉【脳科学ダイエット】レモンで証明！五感と感情で「痩せた私」を現実に引き寄せる方法を解説します。

に答えていま〜すo(^▽^)o

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【脳科学の分野でわってきたこと】
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脳は、
「現実」と「想像」を理解できないんですっ！！！

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では、テストしますね☆
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す～っぱいレモンを
想像してみてください！！！

そのレモンを半分に切って
口もとに持ってきて
ギュッと絞って
その果汁を口に入れる～

。。。

どうですか？？？
( *´艸｀)

わぁ～すっぱいですね～!!!

どうでしたか？？？

口の中に
唾液が
いっぱ～い
でてきませんか？？？

つまり・・・
想像（イメージ）することで
「現実」に起きてしまう

という、ことです(^^)/

実際。。。

レモンを【食べることなく】
想像（イメージ）しただけで、

▼リアル▽
口の中に、唾液が
いっぱ～いでてきた。。。
( *´艸｀)
まさしく、脳が
想像（イメージ）を
現実（リアル）と認識したということ！

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ダイエットのカウンセリングでもこれは使う！
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『どうありたいか』
『どうなりたいか』
を
どんどんイメージしてくださいね。
って話し込んでいってます♪
(＾◇＾)

だって
想像することで、
脳は
痩せる方向へ
向かうんですからねー♬
（タダやしね～笑）

そして、きょうは
イメージするときのコツも
おしえちゃいましょうかっ！

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できるだけ五感を使うこと
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⓵、「視覚」
⓶、「触角」
⓷、「聴覚」
⓸、「嗅覚」
⓹、「味覚」

これで「五感」です！

レモン言えば・・・・

⓵、とても鮮やかな「黄色」のレモンが目の前にあって

⓶、さわって無るとちょっとゴツゴツ

⓷、それをおもむろに包丁で「サクッ」と切ると

⓸、酸っぱいにおいがあたり一面に広がって

⓹、それを口に入れると
「うわぁ～！すっぱい！（;≧皿≦）。゜°。」

みたいな感じです(笑)
このほうが
より【リアル】なんです！

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ダイエットでいえば
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「痩せたあなたはどうしてる？」

なんて質問を
自分にして
「イメージ」を
膨らませてくださいね^^

それも「五感」を使って！
⓵、どんな色？どんな景色？
⓶、触ると？温度は？
⓷、まわりの声は？反応？
⓸、その日の匂い？香り？
⓹、どんな味？

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その【イメージ】を強くする、後押しするコツが？
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「感情」です
(^^)/

自分を
実現（リアル）にするための手段！

うれしい、楽しい「感情」で
やると
どんどんその「イメージ」も
強く！つよ〜く！プッシュしてくれますよ＾＾
(⌒▽⌒)

なりたい自分を
どんどん「イメージ」してくださいね⭐︎

誰かに語るのもよし💞
あ、ニヤニヤ〜
妄想ぐらいが
ちょうどいいかも〜（笑）
応援してますp(^_^)q

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2024年も＜オウティ＞＜パリッシュ＞で告知していきます‼️

＜最新のダイエット成功者＞

Nさん、35歳、151.5cm
女性、近江八幡市
9/10→12/7
68.5kg→56.6kg
3ヶ月弱で−10.9kg減！
体脂肪率：37.9％→32.9％

Aさん、 63歳、161cm
女性、近江八幡市
5/19→12/15
79.8kg→67.8kg
７ヶ月弱で−12kg減！
体脂肪率：41.4%→36.1%

＜最近のキープの方のデータ＞

Kさん、165cm、
女性、東近江市
達成時（58歳）
2021年5/20→8/3
63.5kg→56.4kg
２ヶ月半で−7.1kg減！
体脂肪率：30.6%→24.3%
その後、４ヶ月キープ
2021年12/7
体重：52.8kg
現在体脂肪率：20.8％

Wさん、155cm、
女性、東近江市
達成時（34歳）
2021年6/15→9/21
55.4kg→49.5kg
２ヶ月半で−5.9kg減！
体脂肪率：27.1%→23.2%
その後、２ヶ月キープ
2021年11/24
体重：49.2kg
現在体脂肪率：22.2％