ざっくり言うと・・・

◉食べ物に対してリスペクトしましょう！箸の「禁じ手」って知ってますか？

に答えていま〜すo(^▽^)o

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1)箸渡し（わたしばし）
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箸で、
はさみ上げた料理を
別の箸で取ったり、

箸と箸で
料理のやりとりをすること。

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2)そら箸（そらばし）
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一度、
箸でとったものを
食べずに元に戻すこと。

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3)立て箸（たてばし）
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ご飯に、
箸を突き刺すことは
仏箸ともいわれ、
死者の枕元に供える
枕ご飯で行うことです。

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4)たたき箸（たたきばし）
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食器や食卓を箸で叩いたり
お箸どうしで
音をたてること。

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5)二人箸（ふたりばし）
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二人に一緒に
同じ料理をはさむこと。

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6)探り箸（さぐりばし）
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汁物など、
食器の中で探りながら
好きなものを取り出すこと。

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7)迷い箸（まよいばし）
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どの料理を食べようか？
迷い、料理の上で
あちこちと箸を動かすこと。

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8)寄せ箸（よせばし）
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食器を箸で
手前に引き寄せること。

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9)受け箸（うけばし）
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箸を持ったまま
おかわりすること。

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10)持ち箸（もちばし）
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箸を持った手で、
同時に他の食器を持つこと。

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11)ねぶり箸（ねぶりばし）
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箸についたものを
口でなめてとること。

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12)刺し箸（さしばし）
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箸を食べ物に
突き刺して食べること。

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13)指し箸（さしばし）
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箸で、
人や物を指し示すこと。

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14)なみだ箸（なみだばし）
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箸先から、
汁を
ぽたぽたと落とすこと。

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15)渡し箸（わたしばし）
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食事の途中で、
箸を食器の上に渡して置くこと。
これは「ごちそうさま」
の意味になります。

(⌒▽⌒)

どうですか？
日本の文化って素晴らしいですね〜

◉ミニコミ誌でも毎月、掲載中です！

2024年も＜オウティ＞＜パリッシュ＞で告知していきます‼️

＜最新のダイエット成功者＞

Nさん、35歳、151.5cm
女性、近江八幡市
9/10→12/7
68.5kg→56.6kg
3ヶ月弱で−10.9kg減！
体脂肪率：37.9％→32.9％

Aさん、 63歳、161cm
女性、近江八幡市
5/19→12/15
79.8kg→67.8kg
７ヶ月弱で−12kg減！
体脂肪率：41.4%→36.1%

＜最近のキープの方のデータ＞

Kさん、165cm、
女性、東近江市
達成時（58歳）
2021年5/20→8/3
63.5kg→56.4kg
２ヶ月半で−7.1kg減！
体脂肪率：30.6%→24.3%
その後、４ヶ月キープ
2021年12/7
体重：52.8kg
現在体脂肪率：20.8％

Wさん、155cm、
女性、東近江市
達成時（34歳）
2021年6/15→9/21
55.4kg→49.5kg
２ヶ月半で−5.9kg減！
体脂肪率：27.1%→23.2%
その後、２ヶ月キープ
2021年11/24
体重：49.2kg
現在体脂肪率：22.2％