【脂肪を落としたいなら・・・パーセントより実数！】

東近江市くすりのエンゼル

ご縁ある方キラキラ☆ハッピーに！
誕生数秘＆カードセラピストで
ダイエットカウンラーのコモ☆さんです🎶
(*´▽｀*)

→コモ☆さんってこんな人です🎶
→誕生数秘セラピストって？

”私はやせない”
と思い込んでいませんか？
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【脂肪を落としたいなら
・・・パーセントより実数！】

ご自宅の体重計は
体脂肪率も
測定できますか～？

#^o^)/

今日のお話しは
その体脂肪計についてです☆

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体脂肪計の中身って？
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体脂肪計で
測定できる体脂肪率は、
カラダを構成する

・筋肉
・骨
・脂肪
・水分

のうち、

「脂肪だけが電気を通さない」

という性質を
利用しています
^_-)-☆

体内に
微弱な電流を流すことで、

カラダの
電気抵抗（脂肪量）
を計測しています。

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体脂肪計は測定条件で
くるってくる？
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たとえば・・・

測定の前に
少しでも体重を
減らしておくために

トイレに行ってから
測定するとしますよね！

この場合、

トイレで排泄した
水分（体重）は減ります・・・

しかし・・・

電流を通さない
脂肪の量は変わりません！

（当たり前ですけど・・・）

体脂肪率は
全体の割合を出してる
ので、つまり・・・

分母の体重が減って
分子の体脂肪量は
変わらないこの場合、

体脂肪率は
増えてしまいますよね？

|дﾟ)・・・！そっか・・・

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パーセントより実数・・・
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体脂肪率は
確かに
参考になる数字ですが

最終的に
注目する数字は
体脂肪率ではありません！

「体脂肪量」です！

|дﾟ)・・・確かに!!

「脂肪の重さ」です！

|дﾟ)・・・ドキッ!!!

これが落ちないと失敗、
リバウンドしますよー!!!
|дﾟ)

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体脂肪量を計算して・・・
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面倒ですが、
体脂肪率から体脂肪量を
計算して

ダイエットをすすめましょうね！
^_-)-☆

しっかり脂肪を落としましょう!!!

あなたらしさで生きる♪
あなたらしさを最大限に💛
きょうもキラキラ輝く人生を♬
応援してま～す＼(^o^)／

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今日もあなたと
あなたの大切に人たちに
素敵なことがたくさん
降り注いでウルトラハッピーでした💛
ありがとうございました🎶
( *´艸｀)
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〒527-0042
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