【脂肪を落としたいなら・・・パーセントより実数!】
東近江市くすりのエンゼル
ご縁ある方キラキラ☆ハッピーに!
誕生数秘&カードセラピストで
ダイエットカウンラーのコモ☆さんです🎶
(*´▽`*)
”私はやせない”
と思い込んでいませんか?
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【脂肪を落としたいなら
・・・パーセントより実数!】
ご自宅の体重計は
体脂肪率も
測定できますか~?
#^o^)/
今日のお話しは
その体脂肪計についてです☆
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体脂肪計の中身って?
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体脂肪計で
測定できる体脂肪率は、
カラダを構成する
・筋肉
・骨
・脂肪
・水分
のうち、
「脂肪だけが電気を通さない」
という性質を
利用しています
^_-)-☆
体内に
微弱な電流を流すことで、
カラダの
電気抵抗(脂肪量)
を計測しています。
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体脂肪計は測定条件で
くるってくる?
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たとえば・・・
測定の前に
少しでも体重を
減らしておくために
トイレに行ってから
測定するとしますよね!
この場合、
トイレで排泄した
水分(体重)は減ります・・・
しかし・・・
電流を通さない
脂肪の量は変わりません!
(当たり前ですけど・・・)
体脂肪率は
全体の割合を出してる
ので、つまり・・・
分母の体重が減って
分子の体脂肪量は
変わらないこの場合、
体脂肪率は
増えてしまいますよね?
|д゚)・・・!そっか・・・
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パーセントより実数・・・
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体脂肪率は
確かに
参考になる数字ですが
最終的に
注目する数字は
体脂肪率ではありません!
「体脂肪量」です!
|д゚)・・・確かに!!
「脂肪の重さ」です!
|д゚)・・・ドキッ!!!
これが落ちないと失敗、
リバウンドしますよー!!!
|д゚)
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体脂肪量を計算して・・・
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面倒ですが、
体脂肪率から体脂肪量を
計算して
ダイエットをすすめましょうね!
^_-)-☆
しっかり脂肪を落としましょう!!!
あなたらしさで生きる♪
あなたらしさを最大限に💛
きょうもキラキラ輝く人生を♬
応援してま~す\(^o^)/
■ハッピーライフ誕生数秘教室■
・教室1基礎編
【日付】 9月26日(月曜日)
【時間】 10:00~12:30(お昼付)
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☆☆☆☆☆しっかりがっちり☆☆☆☆☆
誕生数秘個人セッションは、
60分15000円です。
エンゼル会員様12000円です。
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今日もあなたと
あなたの大切に人たちに
素敵なことがたくさん
降り注いでウルトラハッピーでした💛
ありがとうございました🎶
( *´艸`)
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〒527-0042
滋賀県東近江市外町 561-2
0120-50-5536
くすりのエンゼル
アクセスは・・・【金屋方面からの行き方】 /【国道421号線方面からの行き方】 /【県道今在家方面からの行き方】 /【アピア平和堂からの行き方】 /【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】
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住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備