・え!?「目標〇〇kg!やせるぞ!」はダイエットにいらない?
ダイエットに「やせる!」はいらない。
(^◇^)
たとえば。。。
〇〇kgまでやせた~い!は
心の中で
〇〇kgにまだなってな~い!
と自分自身に刷り込んでいってるだけ。
( *´艸`)
早くそこに気づいてね。
どなりたいか?が本当に大切なんだから!
先日のダイエット研修会で
ハッピー師匠から教えていただき、
ハッピー師匠ってこんな人
コモ☆さんが伝えたいことです!(^^)/

東近江市くすりのエンゼル
ハッピー思考ダイエットと
誕生数秘認定カ&カードセラピストで、
あなたをキラキラさせる
魔法使い”コモ☆さん”のブログです💛
(*´▽`*)
→”コモ☆さん”ってこんな人です🎶
→誕生数秘認定セラピストって?

Nさんがやせる目的は、
このTシャツをかっこよく着ること!
身体のラインがでるこのTシャツを着こなせること!
このTシャツでお買い物したい!出かけたいの!
( *´艸`)
————————————
それって、方法論やテクニック
をイメージしてないよね?
————————————
思考は現実化する・・・
想いは届く・・・
イメージ力のパワー・・・
潜在意識・・・
など、
意識って、いろいろなこと
(たとえば・・・ダイエットにも)
に関係するよって言ってきたのね。
(^_-)-☆
————————————
だからと言って。
————————————
「太りたくない」から「やせる」に
意識チェンジしたところで、
それは、方法論やテクニックをイメージ
しちゃうことになるので、
出来ていない自分を意識すること
と同じになちゃうんだよってこと。
伝わってる?
( *´艸`)
————————————
「〇〇までにやせるぞ!」
・・・の落とし穴。
————————————
もし、太ってる人が宣言して
「〇〇までにやせるぞ!」
っていうことは、
期限だけ決めて自分を追い込むこと
と同じなんですよ~。
( *´艸`)
やせる=楽しい
だったら、今の自分の体型にはならないよね。
・映画を見る
・ゲームする
・恋人と、友達と遊ぶ
など、
楽しいことは率先してやるはずだし(笑)
————————————
ダイエットに
「やせる!」はいらない。
————————————
誰も好んで、しんどいことをしない。
ガマンを率先してしないもの。
〇〇までに△△なってるから!
ならまだしも。。。
( *´艸`)
追い込むことになる、
〇〇までに!もいらない人がいるかも~^^
( *´艸`)
△△になりた~い!って
なりたい自分をもっともっと具体的にしてみてよ。
ヽ(^o^)丿
————————————
目標より目的!
————————————
今年の目標でやせるってことを
あなたが宣言するよりも
ワタシ・・・△△になりたい!
その気持ち、
ダイエットのはじめたときの気持ち、
を思い出してみると、
どんどんそれに向かおうとするから
自然とごはんの量も減るし、
食後、動こうとするかもしれない。
外食でのメニュー選びが違ってくるかも。
(^◇^)b
そうなれば、もう
あなたはいつでも痩せれる!
痩せるのが簡単になる!
きょうもダイエットする人を心から応援しています!
(^◇^)
痩せない・・・と嘆いている人って
ダイエットをイベントにしている人が
多いってこと!
うちで痩せる人はみなさん、
生活の一部として考えてもらってます^^
ダイエットって特別なことじゃない!んです
( *´艸`)
だから、
「~までダイエット」とか
「ダイエット終了」とか言ってる人は
またリバウンドしてしまう・・・。
( *´艸`)
以前、成功されたM.Oさんのように、
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結果が-15kg減であって
決して難しいことではない!むしろ簡単!
(^◇^)
ダイエット法がたくさんあって
何をやっていいか分からないと
悩んでいるあなたへ。
どれでも好きなものをやればいい。
何をやっても痩せられます!
続けさえすれば・・・ね^^
( *´艸`)
”私はやせない”
と思い込んでいませんか?
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今日もあなたと
あなたの大切に人たちに
素敵なことがたくさん
降り注いでウルトラハッピーでした💛
ありがとうございました🎶
( *´艸`)
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〒527-0042
滋賀県東近江市外町 561-2
0120-50-5536
くすりのエンゼル
アクセスは・・・【金屋方面からの行き方】 /【国道421号線方面からの行き方】 /【県道今在家方面からの行き方】 /【アピア平和堂からの行き方】 /【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】
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住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備
