【ダイエット中、朝ごはんを食べるべき?それとも食べないほうがいいの?】

滋賀県東近江市の
漢方ダイエット専門店で

究極のダイエットカウンセラー
をめざす
コモ☆さんのブログに
ようこそ 

こんにちは!
コモ☆さんです♪
ヽ(^。^)ノ

ぼくのモットー
ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛
人生一度っきりなら
とことん人生を楽しむぞ~☆
ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛ෆ⃛

ダイエットも人生も
どうせなら
楽しみましょう~!

*゚+・;:♡ ヾ(Ô‿Ô✾)ノ=з =з

毎月100名ほどが、
うちのダイエットを
されていますが、

その方へ向けて
応援メッセージとして
毎朝更新めざして
アップしていま~す♪
(^O^)/

楽しいブログ
(自画自賛^^)を
意識して書いてま

すので、良かったら
最後までよんでね~☆
o(〃^▽^〃)o

【朝ごはん】

朝食を摂らないと、
午前中のエネルギーが補給できないから

朝食は必要だ!

とか

午前中は排泄の時間なので、
無理に朝食を食べる必要はありません。

など

意見が分かれるところですよね!!

僕が今まで1000人以上
カウンセリングを個人の意見ですが、

ほとんどの方は、
朝食は食べたほうがいい。
(^_-)-☆

朝食に

ホットヨーグルトをされてる方も

多いですが、

朝を抜いてる人や

朝を軽くパンって方が、

測定すると結構、体脂肪が多いです!

かくれ肥満ってやつ・・・(^_^;)

では、

朝食はぬかない方がいい

その理由は。。。

朝食をぬいてるか
朝食が軽いため
昼食がボリュームになって、

いわゆる、お相撲さん
みたいな食事になっている。
食事の胃腸吸収が良い!

ちょっと食べるとためやすい!

(>_<) 朝が軽いため、 夜を多めにしてしまう。 夜がボリュームなので、 朝はどうしても軽めの習慣に。 朝に比べ夜はたっぷり時間もある ので、つい食べ過ぎてしまう。 (>_<) 太るのは習慣です! 朝をしっかり食べて、 夜を軽くするヤセる習慣をつけましょう! リバウンドしないためには、 ヤセる習慣にかえることが必須です! \(^o^)/ 朝食論よりも 前日の夕食の時間 食事内容 食事量 夜更かし 朝寝坊 などの 生活リズムを正すことのほうが まずは先ですよね♪ 漢方・サプリメントを使って、 しっかり生活習慣ごとかえましょう! (^◇^) 生活のリズムが乱れていれば 寝起き後すぐに 朝食を摂ろうとしても 食欲がないのも当然です♪ (*^_^*) 生活リズム大切です~!! ぜひ、気にかけましょ~!! 一緒にがんばりましょう! 応援してますよ~☆ \(@^0^@)/ きょうもキラキラ輝く人生を^^ 当店で全力で応援してますよ~! (@^0^@)/ 〇゜。〇゜。〇゜。〇゜。〇゜。〇゜。〇゜。〇゜。 〒527-0042 滋賀県 東近江市 外町561-2 くすりのエンゼル 薦田タクシ(コモさん) 午前10:00~12:30 午後14:00~19:00 ◎TEL:0120-50-5536  50ゴーゴースリム  もしくは、 ◎TEL:0748-36-2074 (0748-)スリム20なっしー ◎FAX:0748-36-2078 電話がつながらなかったら、 ↓↓↓↓↓↓↓ ◎mail:en-comoti358-z@docomo.ne.jp 〇゜。〇゜。〇゜。〇゜。〇゜。〇゜。〇゜。〇゜。 P.S もしかして~みなさんは、 数あるダイエット方法の中から 自分に合った方法を 選ぼうとしていませんか? ( ´͈ ᗨ `͈ )◞ それって、 ちょっとまって! まず、 やせる=脂肪を減らす ことのはず・・・ だったら、 やせる方法は・・・ 世界で1個しか、 やり方が無いのよ~ (#⌒∇⌒#)ゞ 私もやせて キレイになりたーい!! ヾ(@^▽^@)ノ そう思ったアナタは… まずはお電話くだされば、 親切丁寧に ご相談にのりま~す ◎新規ご相談は無料ですが、  完全予約制ですので  コチラからまずお電話を~   ↓↓↓↓↓↓ ~~~~~~~~~~~~~~ 滋賀県 東近江市 外町561-2  くすりのエンゼル(直通) 0120-50-5536  通話無料の50ゴーゴースリム  もしくは、 0748-36-2074 ~~~~~~~~~~~~~~ ◎お電話は今すぐ!!! このページを 見てくださったのも ご縁ですから~^^ ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ ◎「ブログ見ました~」と  おっしゃていただくと、  お電話でスムーズです ◎先に、コチラの  「初回カウンセリングの流れ」  をご覧くださいね ♡♡♡   ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ⇒【初回カウンセリングの流れ】  (^_^)/ ◎電話の前に資料請求したい方は  ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 【diet 資料請求はこちら】 (^O^)/ あなたとお会いできるのを 楽しみにしてます~ くすりのエンゼルでは、 次の地域の方々から ご利用いただいておりますよん☆ 長浜市 米原 彦根市 犬上郡  多賀町 豊郷町 甲良町 愛知郡  愛荘町 湖東町 愛東町  東近江市 八日市 五個荘  日野町 能登川 近江八幡市 安土 湖南市 竜王 野洲市  など。 ご利用ありがとうございますぅ~ (^v^)

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