・”幸せ注入”製造工場

じつは私たちの体は、
幸せ物質を「腸」で毎日つくっているのです！
ヽ(^o^)丿

東近江市くすりのエンゼルの
ダイエットカウンセラー”コモ☆さん”です🎵
数秘セラピーとレイキヒーリングもしてます♬
→”コモ☆さん”ってこんな人です🎶
→数秘認定カウンセラーって？

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”幸せ”物質とは？
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幸せを感じているときに
脳からは、
・ドーパミン
・セロトニン
という脳内伝達物質が
出ていることがわかっています。
(^^♪

じつは、
この脳内伝達物質は、
体内のどこかで
たくさん製造されているのですが・・・

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”幸せ”物質は
どこでつくられる？
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一体どこで
つくられていると思いますか～？
ヽ(^o^)丿

じつは・・・

【腸(ちょう)】なんです。

つまり、腸は
”幸せ注入”製造工場 なんです！
ヾ(≧▽≦)ﾉ

ワクワク～や幸せ～💛は、
お腹から始まるんです！
意外でしょ？
( *´艸｀)
コモ☆さんも脳でつくられると
思ってました(笑)

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つまり
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腸が喜ぶ食事をして
ますます
たのしいダイエットをしましょう～
ヽ(^o^)丿

【腸を汚すたべもの】
・砂糖、油、添加物、冷たいもの

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腸が喜ぶ食事とは？
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〇発酵食品
　・みそ
　・しょう油
　・ぬか漬け
　・納豆
　
〇食物繊維の多いもの
　・キノコ
　・海藻
　・根菜類
　
〇よく噛むこと、腹八分目にする
　・１口ごとにお箸を置く
　・食事の遅い人に合わせる
　
〇食事中、水分をとらない
　・消化が悪くなり腸に負担がかかる

☆美味しいと言いながら食べる
☆みんなで食べる
☆場所を変えて食べる
☆今ココ！集中して食べよう

腸が喜ぶ食事とってますか？
今、幸せタンクは満タンですか？
(＾◇＾)

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　　カフェトレ美塾
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【日時】6月18日 (日曜日)
【時間】12:00～14:00 (延長あり)
【場所】薬舗たんぽぽ
　　　　栗東市安養寺2丁目3-13
　　　　☎ 077-554-5467
　　　　※ナビ設定は栗東郵便局で。
【参加費】3,000円(当日)
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【料金】60分 15,000円
　　　　(延長の場合は30分5,000円です)
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今日もあなたと
あなたの大切に人たちに
素敵なことがたくさん降り注ぐ
ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵
ありがとうございます^^
ヽ(^o^)丿
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