【1か月-3kg減はこうしてやせる・・・1日目の結果!】

東近江市くすりのエンゼル
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
誕生数秘カウンセラー
コモ☆さんのホームページもチェック↓
http://kusuri-enzeru.com/
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
あなたらしさで生きる
あなたらしさを最大限に
ハッピー思考ダイエット
誕生数秘ダイエットカウンセラー
コモ☆さんで~す(*´▽`*)

【コモ☆さんのダイエット法公開】

・4/18(月)・・・「1日目」

起床直後

〓〓〓〓〓〓〓〓〓
『起床直後』
・・・55.9kg
〓〓〓〓〓〓〓〓〓
☆よし!スタート
測れた~!(^^)!

朝食直後

〓〓〓〓〓〓〓〓〓
『朝食直後』
・・・55.7kg
〓〓〓〓〓〓〓〓〓

漢方ジュース(2)

☆夜はお酒を飲むって
決めてたので、朝から
漢方ジュースにした^^

脂肪を使いながら、
体重まで下げてくれる
最強やわ~^^

〓〓〓〓〓〓〓〓〓
『夕食直後』
・・・???(´・ω・`)
〓〓〓〓〓〓〓〓〓
☆お酒飲んで測定を
すっかり忘れた・・・
テレビ見ながらコタツで
仮眠しちゃった(笑)

〓〓〓〓〓〓〓〓〓
『就寝食前』
・・・55.9kg
(写真撮り忘れた)
〓〓〓〓〓〓〓〓〓
☆かろうじて、二階に
上がったときに
測定して寝れた。。。
( *´艸`)
一応、ダイエット思考
になっててよかった^^

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

グラフ化体重日記4月19日

『グラフ化体重日記』

コストコ岐阜羽島へ行き、
結構歩いたんで、前日
の起床直後と比べても
下がったんだと思う。。。

それと・・・

漢方を飲む時間に、
ホットドックが食べたか
ったけど、、、
お腹もそんなに空いて
ないので、自問自答を。

「明日、ブログでアップ
するんやろ?ええの?」

って。(^_-)-☆
やっぱり、目的がないと
ブレーキかけれないこと
がわかった!
お客様にもしっかり目的
を意識してもらおう~♪
( *´艸`)

あそこを我慢して、
漢方飲めたのは大きい☆
-100g落とせた!!!
よし!できてる!できてる!

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
【明日の目標:59.7kg 】
(^^)/

住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備