【カウンセリングの様子！Ｍ井さんの例です！】

東近江市くすりのエンゼル

誕生数秘セラピストで
ダイエットカウンラーの
コモ☆さんです(*´▽｀*)

→コモ☆さんってこんな人です。
→誕生数秘セラピストって？

私はやせないと
思い込んでいませんか？
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【カウンセリングの様子！Ｍ井さんの例です！】

（停滞期を抜けルンルン～のＭ井さん🎶）

今週どうです？
って会話から始まるカウンセリング。
( *´艸｀)

実際、カウンセリングは
どんなことをしてるの？
ってよく聞かれますが、

たとえば・・・

もし落ちなかったら
なぜ落ちないんだろう？
って
とことん話を聞きます！
(＾◇＾)

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マンツーマン
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生活はひとそれぞれ^^
食べる時間も寝る時間も
ぜんぜん違います！
(＾◇＾)

だから、その方に合わせた
カウンセリングをするために
「グラフ化体重日記」
を付けてきてもらってます！

基本は聞くこと^^

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グラフの問題点
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まず、起床直後を比較して
〇（落ちた日）
△（同じ日）
✕（上がった日）
を付けてみていくわけですが・・・

あれ？おかしいな？
どうしてこんな形になるの？

って思ったら、
しっかり聞きます！
( *´艸｀)

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Ｍ井さんのカウンセリング例
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Ｍ井さんが、見事に
冒頭にある停滞期をぬけたのも
カウンセリングをしたから^^
( *´艸｀)

Ｍ井さんの場合
グラフがこうなってたので

（7/16～7/22までのグラフ）

・あれ？１９日～体重変化が少ないね
・生理前でも排泄問題なしやね
・水分の取り方やってるかな

などなど、気になる点から、
いろいろ聞いていくコモ☆さん^^
( *´艸｀)

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停滞期もグラフを使ってラクラク～
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測定器をつかうと、今回の
Ｍ井さんの場合、
停滞期が判明ーーーー！！！
( *´艸｀)

（5/29～7/21までの推移）

そして、Ｍ井さんの場合、
カウンセリングをして。。。

（6/9～7/27までの推移）

Ｍ井さんの場合。。。

朝をしっかり食べよう！
「ごはん」と「みそ汁」
を食べることで、
停滞期も抜けると分かった！
(＾◇＾)

コモ☆さんの予想的中！
見事に脂肪体重が落ちてった！
(＾◇＾)

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Ｍ井さんの停滞期脱出まとめ
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（7/9～7/15までのグラフ）

（7/16～7/22までのグラフ）

（7/23～7/29までのグラフ）

（5/29～7/21までの推移）

（6/9～7/27までの推移）

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Ｍ井さんどうでした？
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自分だったら体重落ちないのが
食べすぎやと思ってた

・・・でも、

逆に朝しっかり食べるほうが
体重も脂肪も落ちると分かって
ビックリしてる！

カロリー制限がダイエットやない
ってよくわかった・・・ビックリです！

(＾◇＾)

健康にダイエットは
すすめましょうね～^^
グラフは問題解決のネタ帳！

きょうも自分の体重変化を
記録していきましょうね！
(^_-)-☆

あなたらしさで生きる♪
あなたらしさを最大限に💛
きょうもキラキラ輝く人生を♬
応援してま～す＼(^o^)／