【コレステロール値の見方】
東近江市くすりのエンゼル
誕生数秘セラピストで
ダイエットカウンラーの
コモ☆さんです(*´▽`*)
私はやせないと
思い込んでいませんか?
続きはこちら
【コレステロール値の見方】
コレステロールが高いと
高コレステロール血症の疑い
で再検査。。。
ち・・・ちょっとまって!
(+_+)
その前にちゃんと検査結果を
みてくださいね~^^
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それぞれの
コレステロール値の見方
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HDLコレステロールは
善玉コレステロール
LDLコレステロールは
悪玉コレステロール
と言われてますが
その意味はご存知ですか?
( *´艸`)
善玉・悪玉と区別されて
いますが、それぞれに
役割というものがあります。
わかりやすく言えば
善玉コレステロール(HDL)
・・・末梢血管から肝臓へコレステロールを運ぶ(回収)
悪玉コレステロール(LDL)
・・・肝臓から末梢血管へコレステロールを運ぶ(送る)
こうしてみると、
善玉(HDL)、悪玉(LDL)は
1セットで働いている
ということがわかると思います。
悪玉(LDL)が
肝臓から抹消血管まで行く理由は、
細胞がコレステロールを
必要としているからです。
(細胞膜はコレステロールでできています)
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なぜ?
悪玉(LDL)が上がるの?
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もちろん、
食べ過ぎていたりすれば、
この悪玉(LDL)が上がって
”動脈硬化”のリスクも高くなる
ことは確かですが、
この「悪」は
「飽食(食べ過ぎ)」
を前提にした話なんです!
( *´艸`)
コレステロールを下げるお薬で、
悪玉(LDL)を下げようとしても
食べ過ぎていては意味がない・・・。
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悪玉(LDL)の下げ方は?
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安易に「薬」だけで下げるのではなく
悪玉(LDL)をあげてしまう
糖と油をひかえて、
運動の代わりに「空腹時間」
をしっかり作ることから始めてみましょう!
(空腹はハッピー)
あなたらしさで生きる♪
あなたらしさを最大限に💛
きょうもキラキラ輝く人生を♬
応援してま~す\(^o^)/
■ハッピーライフ誕生数秘教室■
・教室1基礎編
【日付】 8月31日(水曜日)
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☆☆☆☆☆しっかりがっちり☆☆☆☆☆
誕生数秘個人セッションは、
60分15000円です。
エンゼル会員様12000円です。
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今日もあなたと
あなたの大切に人たちに
素敵なことがたくさん
降り注いでウルトラハッピーでした💛
ありがとうございました🎶
( *´艸`)
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〒527-0042
滋賀県東近江市外町 561-2
☎ 0120-50-5536
くすりのエンゼル
アクセスは・・・【金屋方面からの行き方】 /【国道421号線方面からの行き方】 /【県道今在家方面からの行き方】 /【アピア平和堂からの行き方】 /【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】
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住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備