【のどから風邪よくひく人は〇〇が不足!?風邪にもダイエットにもいい食べ物とは???】

東近江市くすりのエンゼル

ご縁ある方キラキラ☆ハッピーに!
誕生数秘セラピストで
ダイエットカウンラーのコモ☆さんです🎶
(*´▽`*)

コモ☆さんってこんな人です。
誕生数秘セラピストって?

”私はやせない”
と思い込んでいませんか?
続きはこちら

【のどからの風邪になりやすい人
 実は・・・〇〇が足りていない?】
 
 

昔は「熱」の風邪が多かった
らしいですが、
今では「のどから」が多いんです!

でもこれには理由が・・・

その養生法は、ダイエットにも
プラスになりますので
最後までよんでくださいね~^^
( *´艸`)

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昔からよく噛めというが・・・
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実は!私たちの「唾液」
に関係してくるんです!
( *´艸`)

人の唾液分泌量は
1日に1~1.5リットル

口の中には常に
2~3 ml(ミリリットル)
の唾液が存在しています。
( *´艸`)

その機能は。。。

・酵素がでんぷんを分解する消化作用

・ロ腔内や歯面を洗い流す洗浄作用

・細菌が繁殖するのを防ぐ抗菌作用

・歯の脱灰を防ぎ再石灰化に関与してむし歯を防ぐ抗脱灰作用

唾液が少ないと当然、
以上の働きが低下するので、

のどからの風邪の原因の一つに
この「唾液」が関係しています。
( *´艸`)

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昔からよく噛めというが・・・2
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この唾液分泌は
精神状態に左右されるーーー!
( *´艸`)

つまり「ストレス」が多いと
この唾液分泌は悪くなるということ。

となると
口腔内の抗菌作用が低下、
口腔内に細菌やウイルスが
繁殖しやすくなって

喉からの風邪へと
進行してしまうんです。。。
( *´艸`)

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「唾液を出す」食べ物って?
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それは・・・

【梅干し】

梅干し
(^◇^/

殺菌効果もあり
おすすめの食材。

夜の塩分はむくむので
できれば、
朝ごはんの時に~!!!

(^◇^)

あ!想像しただけで
「唾液」でました?
(笑)
イメージだけで「唾液」
じゃんじゃん!最高~!
( *´艸`)

梅干し酸っぱい顔
・・・・・・・・

あなたらしさで生きる♪
あなたらしさを最大限に💛
きょうもキラキラ輝く人生を♬
応援してま~す\(^o^)/

■ハッピーライフ誕生数秘教室■

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 誕生数秘個人セッションは、
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今日もあなたと
あなたの大切に人たちに
素敵なことがたくさん
降り注いでウルトラハッピーでした💛
ありがとうございました🎶
( *´艸`)
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〒527-0042
 滋賀県東近江市外町 561-2
  0120-50-5536
 くすりのエンゼル

アクセスは・・・【金屋方面からの行き方】 /【国道421号線方面からの行き方】 /【県道今在家方面からの行き方】 /【アピア平和堂からの行き方】 /【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】

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住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
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午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備