・体の”アクセル”と”ブレーキ”をうまく使おう!
東近江市くすりのエンゼル
ハッピー思考ダイエットと
誕生数秘認定カ&カードセラピストで、
あなたをキラキラさせる
魔法使い”コモ☆さん”のブログです💛
(*´▽`*)
→”コモ☆さん”ってこんな人です🎶
→誕生数秘認定セラピストって?
人のカラダは、
自律神経によって
コントロールされています!
↓↓↓
朝からは活動に利用される
交感神経が多く働き、
夜は休息充電する
副交感神経が多く働きます。
o(^▽^)o
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車でたとえれば。。。
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「アクセル」と「ブレーキ」の関係!
カラダには、
アクセルばっかだと、疲れて
故障しちゃうので、必ず
ブレーキ役があるんですね!
(^∇^)
身体をうごかす朝は
アクセル。
夜はピットへ点検するため
ブレーキ。
(^◇^)
——————————
朝は・・・
——————————
夜のブレーキをまた、
アクセルに切り替える
大切なとき!
つまり、朝食は
そのスイッチを入れ替える
タイミングでもあります♪
(^◇^)
——————————
朝はみそ汁
——————————
そこで、
オススメは「味噌汁」。

適度な塩分は、
ナチュラルに交感神経を「ON」
アクセルにギアチェンジ
にします(^◇^)
発酵した味噌は、
カラダを温めて代謝を上げますから♪
o(^▽^)o
朝も昼も夜も…1日中、
ブレーキがかかったままだと、
痩せにくいよ~!ほんと。
!(◎_◎;)
朝にアクセル全開にして、
(代謝をあげて)
ヤセる状態で漢方のんで
ガンガン痩せようね~!
一日代謝のよい状態で過ごそうね~!
(^^)/
——————————
夜のみそ汁は注意
——————————
夜の味噌汁は
塩分が、むくみの原因に!
!(◎_◎;)
タイミングが大切です!
——————————
むくみには酢の物
——————————
もし、夕方からムクミが
ある(靴下のあとが残る)って人は、
「酢の物」を一品たすことで
水分の排泄がスムーズに♪
( *´艸`)
「酢の物」のナトリウムで
排泄がスムーズになります♪

しっかり食べてやせましょうね^^
(^◇^)
”私はやせない”
と思い込んでいませんか?
続きはこちら
あなたらしさで生きる♪
あなたらしさを最大限に💛
きょうもキラキラ輝く人生を♬
応援してま~す\(^o^)/
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今日もあなたと
あなたの大切に人たちに
素敵なことがたくさん
降り注いでウルトラハッピーでした💛
ありがとうございました🎶
( *´艸`)
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〒527-0042
滋賀県東近江市外町 561-2
0120-50-5536
くすりのエンゼル
アクセスは・・・【金屋方面からの行き方】 /【国道421号線方面からの行き方】 /【県道今在家方面からの行き方】 /【アピア平和堂からの行き方】 /【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】
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住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備
