・食べたいものを食べ続けてもキープできるＨ.Ｔさん(女性/57歳)(^^)/

きのう、みごと目標達成のＨ.Ｔさん(女性/57歳)です。

４ヵ月弱で－９.５５ｋｇ減です^^
胃袋も小さくなりちょっとで満足できてます！
上がってもすぐ戻すことができました！
だから、好きな物を食べてキープしています！
制限はまったくありません！

あなたもＨ.Ｔさんのようになりませんか？
( *´艸｀)

東近江市くすりのエンゼル

ハッピー思考ダイエットと
誕生数秘認定カ＆カードセラピストで、
あなたをキラキラさせる

魔法使い”コモ☆さん”のブログです💛
(*´▽｀*)

→”コモ☆さん”ってこんな人です🎶
→誕生数秘認定セラピストって？

おめでとう～！！！
Ｈ.Ｔさん(女性/57歳)(^^)/

目標２つも達成できちゃったよー！
すごい！
１つ目の１ケ月３ｋｇ達成と
２つ目の体脂肪率３０％を切ること！
ヽ(^o^)丿

Ｈ.Ｔさん(女性/57歳)は、
４ヵ月弱で－９.５５ｋｇ減です^^

どうでしたか？
と聞くと・・・
最初はやはりお腹が空いてツライ。
でも、
すぐに慣れて(笑)
みんなが食べてるのをガマンできました^^

そうすると、
面白いもんで

体重は落ちるし
体脂肪はどんどん落ちて
大事な筋肉が落ちずにスリムになっていく・・・

腹囲も－５cm
体脂肪率３９.１％が２９.８％に！

顔のアゴの肉がとれた～！

お風呂で脚閉じたら「すき間ができた！」

カガミで見て、二の腕すっきり～！

極めつけはコレ‼
　↓↓↓
血糖値、ＧＯＴ、ＧＰＴ、γ―ＧＴＰ、
中性脂肪、悪玉コレステロールがすべて正常！
ヽ(^o^)丿
クレストール２錠 →→→１錠へ
コレステロールのお薬が半分に減りました！
すべて正常になったのに
まだ、お医者さんは信じてないようで(笑)
( *´艸｀)

健康になって家族も喜んでるのを聞いて
すごくうれしくなりました！

今では、空腹も当たり前に我慢でき、
食べたいものは食べつつも
抑えるところはブレーキがかかり
上がってもすぐ戻せるようになりました！

すぐ戻せるようになったのは
大きな武器です！
食べたいものはずっと食べたいものね～^^
( *´艸｀)

胃袋も小さくなりちょっとで満足できます！

好きなものを食べながらキープできる
Ｈ.Ｔさん(女性/57歳)
素敵で～す(^^)/

キレイにやせて健康になって
好きな物を食べれる生活のまま
このあともずっとキープできるよう
応援してま～す！
( *´艸｀)

痩せない・・・と嘆いている人って
ダイエットをイベントにしている人が
多いってこと！

うちで痩せる人はみなさん、
生活の一部として考えてもらってます^^
ダイエットって特別なことじゃない！んです
( *´艸｀)

だから、
「～までダイエット」とか
「ダイエット終了」とか言ってる人は
またリバウンドしてしまう・・・。
( *´艸｀)

以前、成功されたＭ.Ｏさんのように、
→こちら
コツコツと生活を積み重ねた
結果が－１５ｋｇ減であって
決して難しいことではない！むしろ簡単！
(＾◇＾)

ダイエット法がたくさんあって
何をやっていいか分からないと
悩んでいるあなたへ。

どれでも好きなものをやればいい。
何をやっても痩せられます！
続けさえすれば・・・ね^^
( *´艸｀)

”私はやせない”
と思い込んでいませんか？
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今日もあなたと
あなたの大切に人たちに
素敵なことがたくさん
降り注いでウルトラハッピーでした💛
ありがとうございました🎶
( *´艸｀)
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