・空腹のかんちがい・・・!?よくありがちなこと。
痩せてる人は空腹があたりまえ。
一日に空腹があります。
太ってる人の多くは空腹がありません。
空腹を・・・お腹いっぱいじゃなくなったから
食べた~いって勘違いしてませんか?
( *´艸`)
東近江市くすりのエンゼル
ハッピー思考ダイエットと
誕生数秘認定カ&カードセラピストで、
あなたをキラキラさせる
魔法使い”コモ☆さん”のブログです💛
(*´▽`*)
→”コモ☆さん”ってこんな人です🎶
→誕生数秘認定セラピストって?
【空腹のかんちがい?】
太るのは、
食べた物のカロリーを消費しきず、
脂肪として蓄えられてしまうから。。。
(ノ_・。)
つまり。。。
次の食事までに食べた分を
消費できれば???
オッケ~♫
太らないのです☆
(*´ω`*)v
ま!
理屈上そうなんですが・・・
これからの続きで
それに近いことができるので、
最後まで読んでね~^^
これを知っとくと
漢方ダイエット中もキープも
ラクチンですよぉ~^^
知っとくと知らないのでは
えらい差ですから^^
少し勉強しましょう!!!
(*´ω`*)b
——————————–
私たちの体が、
1時間に
消費できるカロリーは???
——————————–
その人の日中の動きにもよりますが、
約100キロカロリー
と言われていま~す!
o(〃^▽^〃)o
朝食は、昼食までの時間!
昼食は、夕食までの時間!
夕食は、寝るまでの時間!
「時間」で、
消費可能なカロリーを
考えてみてもいいですね~♪
( *´艸`)
——————————–
食べたものが消費できてるか?
その確認方法とは???
——————————–
食べたものを消費した…
↓
タンクが空っぽになったで~!
↓
それを知らしてくれる信号?
それが!ピンポーン!
↓↓↓↓↓
「空腹」なんで~す!
o(〃^▽^〃)o
——————————–
太ってる人はこの「空腹」の
感覚がズレてます!
——————————–
【太ってる人の空腹感はこう】
食後しばらくして・・・
満腹でない
↓
腹七分目?六分目?
↓
なんか食べたい!
↓
お腹すいた?
(*´ω`*)
と思ってないですか~?
満腹じゃない・・・からって
お腹空いた~!!!って思ってませんか?
それ!ただの食べ癖!
(T_T)
——————————–
空腹のサインは?
——————————–
「ぐ~」と鳴ることよね~^^
(#^0^#)v
そして、
漢方ダイエットが一番やせる方法がココ!
しっかり「ぐ~」と鳴らして
ヤセるゴングをガンガン鳴らしましょうね^^
「ぐ~♪」
「ぐ~♫」
「ぐ~♬♪」
3回なれば本物!
お腹すいた時がやせるときです!
o(〃^▽^〃)o
あなたの太る脳を
やせる脳にかえましょう!
ベストタイミングで漢方のんで
脂肪撃退爆弾をボンボン爆発させましょう!
(^^)/
痩せない・・・と嘆いている人って
ダイエットをイベントにしている人が
多いってこと!
うちで痩せる人はみなさん、
生活の一部として考えてもらってます^^
ダイエットって特別なことじゃない!んです
( *´艸`)
だから、
「~までダイエット」とか
「ダイエット終了」とか言ってる人は
またリバウンドしてしまう・・・。
( *´艸`)
以前、成功されたM.Oさんのように、
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決して難しいことではない!むしろ簡単!
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どれでも好きなものをやればいい。
何をやっても痩せられます!
続けさえすれば・・・ね^^
( *´艸`)
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と思い込んでいませんか?
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今日もあなたと
あなたの大切に人たちに
素敵なことがたくさん
降り注いでウルトラハッピーでした💛
ありがとうございました🎶
( *´艸`)
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〒527-0042
滋賀県東近江市外町 561-2
0120-50-5536
くすりのエンゼル
アクセスは・・・【金屋方面からの行き方】 /【国道421号線方面からの行き方】 /【県道今在家方面からの行き方】 /【アピア平和堂からの行き方】 /【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】
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住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備