・食生活の見直しで生理痛を治しなさい！

われわれのカラダは
食べたものでつくられます！
(＾◇＾)

東近江市くすりのエンゼルの
ダイエットカウンセラー”コモ☆さん”です🎵

数秘セラピーとレイキヒーリングで
心のケアサポートもします♬
→”コモ☆さん”ってこんな人です🎶
→数秘認定カウンセラーって？
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女性の８割！？
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統計によると…
「月経痛（生理痛）」は、
女性の約８０％に見られてて、

このうちの１/３ほどは、
鎮痛剤を飲みながら、
何とか日常生活を送っているそうですね・・・
(>_<) 中には、 鎮痛剤を飲んでも 日常生活に支障がある女性や 痛みのために 「生理期間中は寝ている」という女性もいます。 (^_^;) ------------------------------------------- 生理痛をトータルすると・・・ ------------------------------------------- 閉経までに経験する その期間を、ざっと換算してみると・・・ ！！！Σ(ﾟДﾟ) 人生の およそ１０年～１３年くらい その長い間、 激しい痛みや不快な症状 が原因で、憂鬱な時間を 過ごすことになるんですってね～！ ------------------------------------------- これらの原因は、 ------------------------------------------- ズバリ！「食生活」が悪いー！ 栄養のバランスが崩れてるんですね・・・ 糖質に偏った生活してませんか？ 血液も水分！十分に水分もとってますか？ 野菜食べてますか？ 朝ご飯たべてますか？ お味噌汁のんでますか？ 豆製品たべてますか？ 特に。。。悪い食事として ↓↓↓↓↓ ホルモンの影響を 受けやすい女性は、 エストロゲン（女性ホルモン） との関係が切っても切れな～い。。。 エストロゲンに、 大きく影響を与える一つに、 乳製品！ お菓子 チーズ ヨーグルト 牛乳など ダイエットで 食生活を見直すと、 おのずと生理痛がなくなるってこともありますよ^^ (^o^)／ 健康にダイエットを おこなうことは、 今後のあなたの人生を変えますよ！！！ いっしょに始めましょ^^ ◆◇◆ 痩せない・・・ リバウンドする・・・ って悩んでいる人の共通点が、 ダイエットをイベントにしている人です！ 「～までダイエット」とか 「ダイエット終了」とか 言ってる人は、またリバウンドしてしまう・・・。 うちで痩せた人 その後の維持キープしてる人は、 みなさんがダイエットを生活の一環にしています^^ (＾◇＾)bbb 痩せる方法は、 世界にたった１つなので、とにかく痩せるのは簡単！ うちで成功されたＭ.Ｏさんのように、 →こちら
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決して難しいことではない！むしろ簡単！
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あなたらしさを最大限に引き出す🎵
きょうもキラキラ輝く人生を応援していま～す
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■コモ☆さんの仕事は主に３つです🎵
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⓶、思考セラピー
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今日もあなたと
あなたの大切に人たちに
素敵なことがたくさん降り注ぐ
ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵
ありがとうございます^^
ヽ(^o^)丿
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