▷6/24(月) vol.3286【味見をしてしまう…ちょこちょこ食べる方への対処法】
昨日のblog【キープで大事なこととその理由とは?】▷http://kusuri-enzeru.com/10945/
◆【味見をしてしまう…ちょこちょこ食べる方への対処法】◆
「味見をしても大丈夫ですか?」
「差し入れ断れなくて…」
エンゼル式ダイエット成功者の
Mさんに聞きした。
38歳、東近江市在住
体重81.4kgから見事68.1kgまで
4ヶ月とちょっとで達成の方です‼️
╰(*´︶`*)╯♡
①
漢方を飲んでいるのに
ついつい
忘れて
味見をしてしまう
(@_@;)
②
間食をしたくないのに
周りの人に
すすめられて
断ることができない
(@_@;)
など
など
ちょこちょこ
食べてしまう方への対処方法ありますよ~!
ヽ(^o^)丿
そ
れ
は
・
・
・
ズ
バ
リ
「マスク」でーす‼️
v(*^_^*)v
お料理をするときも
マスクをしながら~~~~~~
会社にいるときも
マスクをしながら~~~~~~
ヽ(^o^)丿
わざわざ
マスクを外さなきゃ
食べれませんので
無意識の間食や
味見はなくなりますし
風邪だと思われますので
おやつを
おすすめされにくく
食事も誘われなくなるかも~~~~~~~
(^_-)-☆
これからの時期、
クーラーからの
冷たい風を
直接吸い込まなくて
いいので身体が冷えない~~~~~
マスク
けっこう
役に立ちますよ~❣️❣️❣️❣️❣️
応援してます~♪
\(@^0^@)/
★☆☆━━…‥・
あなたの笑顔は、
人も自分も助けるよ。
人に親切にすると、
親切にされる。
人に笑顔で接すると、
笑顔が返ってくる。
「人にいいこと」をすると、
なぜか自分に
みんな返ってくるんです。
「なぜ?」って
考える必要はありません。
そんなことより、
笑顔で毎日を過ごすことです!
by 斎藤一人
・‥…━━☆☆☆
次回のテーマは
『健康で5歳若返るアンチエイジング』
1年間シリーズの第二弾!!
ひきつづき
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