▷7/17(水) vol.3303【ダイエットでカロリー計算は古い】

昨日のblog【おやつカロリー】▷http://kusuri-enzeru.com/11094/

◆【ダイエットでカロリー計算は古い】◆

カウンセリングをしてて
なにを食べるか？
なにを食べないか？

の選択が大切ですよね♪
ってよく話します( ＾∀＾)

食べない努力は無駄無駄無駄〜‼️

選ぶ努力が大事です( ＾∀＾)

たとえば

オムレツ
と
卵焼き

どっちを食べるのか？

もうひとつ

どうやって食べるか？

が大切です( ＾∀＾)

オムレツを
食べる時

ケチャップや
ソースを
かけますか？

卵焼きは
どうです～？
(^O^)／

しょうゆ？
塩こしょう？

材料は同じなのに
食べ方や調理法で
カロリーが
変わってきますよね
(^_-)-☆

食べない努力よりも

食べながらダイエット！

どうやって食べるかを
考えると

もっとダイエットが
ラクになりますよ～
(*^▽^*)／

応援してますよ～☆
＼(＠＾０＾＠)／

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★☆☆━━…‥・

・‥…━━☆☆☆

 

 

 

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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^

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【店名】くすりのエンゼル

【住所】〒527-0042滋賀県東近江市外町 561-2

【営業】午前１０:００～１２:３０ / 午後１４:００～１９:００

【店休日】不定休

【通話無料】０１２０－５０－５５３６ （ゴーゴースリム）

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