▷7/29(月) vol.3311【２０時からの運動】
昨日のblog【７割】▷http://kusuri-enzeru.com/11139/
◆【２０時からの運動】◆
真夜中に
トレーニングジムへ行って
筋トレをしたり
夜遅くに
ウォーキングや
ランニングなどの
運動をする方が
いらっしゃいますが
がんばっても
がんばっても
成果が出にくいですよ～
（●＾o＾●）
なぜなら
・
・
・
自然の摂理に
反しているからです‼️
（●＾o＾●）
夜は
寝る時間ですもんね
(^_-)-☆
体を休ませたり
パワーを充電したり
体を修復したり
クリーニングしたりする
大切な時間になりますから
自然の流れに
逆らわずに
生活しましょ～☆
運動は
「早起き」してしましょうね
＼(^o^)／
応援してますよ～っ♪
＼(＠＾０＾＠)／
★☆☆━━…‥・
【幸福七訓】
一、幸せなことが多いのは、感謝を知っているから
一、楽しいことが多いのは、自分に甘えがないから
一、嬉しい子Tが多いのは、人の事も考えるから
一、笑うことが多いのは、思いやりがあるから
一、心が穏やかなのは、今を懸命に生きてるから
一、壁を乗り越えていけるのは、自分が裸になってるから
一、冷静沈着でいられるのは、行動目的があるから
・‥…━━☆☆☆
次回のテーマは
『健康で５歳若返るアンチエイジング』
１年間シリーズの第二弾！！
ひきつづき
「姿勢矯正とリンパ流し」
＆
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◉日付▷ ８/２５ (日)
◉時間▷１２:００〜１６:００ごろ
◉場所▷草津市民交流プラザ(JR南草津駅前「フェリエ南草津」５階：駐車場あり４時間無料処理)▷https://www.kusatsu-plaza.com/
◉参加費▷ 誰でもOK / 3,000円は当日
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⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は
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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^
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【住所】〒527-0042滋賀県東近江市外町 561-2
【営業】午前１０:００～１２:３０ / 午後１４:００～１９:００
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【通話無料】０１２０－５０－５５３６ （ゴーゴースリム）
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住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
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不定休
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