■10/1(金) vol.3702【栄養不足はどこで判断しますか?痩せない原因はここかも?実は簡単にわかります!!!】

ざっくり言うと・・・

◉なぜ?栄養不足は痩せない原因なの?

◉じゃ、どこで栄養不足は判断するの?

に答えていま〜すo(^▽^)o

 
 
デブ酵素撃退法で痩せるトレ美式ダイエット、ラメラ美容法で
あなたらしさde美しく”  を応援します☆
 
(有)くすりのエンゼル取締役
(合)カフェトレ美塾代表の二足のわらじ
本業は、ダイエットカウンセラーのコモ☆さんです♬
 
 

前回のblog【ダイエット的に温めるべき場所は???】▷https://kusuri-enzeru.com/15474/



⏩2ヵ月で6.2㌔痩せて、僕がダイエットカウンセラーになろうと思った理由(わけ)

人気の”お誕生日占い”って何???


◆【栄養不足はどこで判断しますか?痩せない原因はここですか?実は簡単にわかります!!!】◆

痩せるためには、

摂取量<消費量

が原理原則ですが、摂取量をいくらコントロールできても

その消費量が減ってしまっては、

いくら食事を減らしても痩せません!!!💦

(*≧∀≦*)

むしろ、痩せないだけでなく太りやすい💦

もし、食事を減らしても運動をしても痩せない人は

このまま読み進めてください!

「質問」

私たちが食事からとった栄養素って

ご存じですか???

それは・・・

「身体にとって

 重要なところから

 順に補われます!!!」

そして

その状態を判断する一つの方法を

ご存知ですか???

爪は身体で言えば「末端」

そこに変化が出ているとなると・・・

そう
身体にはもうすでに
変化が起こっていると考えられます!

大雑把ですが
今から爪を見て確認してみてください!!!

こんな状態なら「栄養不足」


まず見てもらいたいのは
爪の下の部分にある
白いところ・・・。

「半月」をチェックしてみてください♪

「半月」しっかり出ていますか??

「半月」が見えない人
それは血行不良が考えられます。。。

つまり「冷え」もあるでしょうね♪

爪に縦線が入っている人は
過労・貧血・血行不良その他

老化現象のサイン。。。

ダイエットでは代謝不足で

太りやすい身体のサイン!

次に、よく爪が欠ける人

それは栄養不足の可能性大。。。
特にタンパク質が不足しています!

食事の偏りや

栄養素の不足から
こういった現象は起きていきます。。。

【栄養不足の改善方法は?】

代謝アップするため、

「食事で改善」

それも当然あっていいのですが、

こういった症状が出てくると

必要な栄養素は、

枯渇している可能性が大!!!

なかなか食事だけでは難しいのが現実。爪の状態が変わっていきません。

平均量の2倍も3倍も栄養素が
必要になってきます!!!

食事では「養生」はできても
「改善」まではなかなかというのが現実。。。です!

サプリメントは
このようなときに
断然お役にたちます!

やせやすいカラダを作っていくためにも
栄養素はしっかり摂りましょうね♪

店頭でも
栄養素の必要性お話しています♪

爪どうなってますか?痩せない原因かもしれませんよ^^

応援していますよ~

\( ˆoˆ )/
 
 
 
 
 
 
 
10月号↓
 
 
 
 
 

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働くことが楽しみであれば、
人生とは何と楽しいものであろう。


いっぽう、働くことが義務であるような場合には、
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マクシム・ゴーリキー

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■第21回カフェトレ美塾(申込順)
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「カフェトレ美塾」とは??

カフェに行くように気軽に楽しく

美と健康を学べるところ

知ってるけどやっとことない

聞いたことあるけどやったことない

やってみたいけど一人ではなかなかできない

ようなことを体験できるところでありたいと・・・

合同会社 カフェトレ美塾のスタッフより

╰(*´︶`*)╯♡

カフェ美17回目は

半年間やってきた姿勢矯正♡の

総まとめ!初めての方にも分かるように♬でした

( ^∀^)

第17回目の様子はコチラ▷https://kusuri-enzeru.com/11938/

さて。。。

次回21回目は、
2月の予定です♬
 
…が、状況に応じての開催
 

2021年のカフェ美も、

「知ってるけどやったことない」

「考えるより好き嫌いでやってみよう」

「大人が子供になれる面白いこと」

をモットーに回を重ねていきます♡

さて。

どんな出逢いがあるのでしょう晴れ

今から楽しみで〜すおねがい

参加に必要なのは ”好奇心” だけですOKスタッフ一同お待ちしていま〜す♬

◉詳細は▷ こちら
◉過去の様子は▷ こちら
◉体験者の声▷ こちら
 
 
 
次回21回目は・・・
◉日付▷ 2021年 2月7日(日)

◉時間▷12:00〜16:00

◉場所▷ 1ヶ月前から予約可能なのでまだ未定ですが、次回もおそらくコミュニティセンター野洲https://map.goo.ne.jp/place/25001565359/

◉参加費▷ 誰でもOKお友達OK / 3000円は当日

◉持ち物▷ 笑顔と、(持ってる人は)カフェ美風呂敷

◉お申込▷ こちら ※20名からはキャンセル待ちとなりますので、お申し込みはお早めに♬
 
 

◎スタッフからのお約束:

・参加者全員のマスクを用意します

・使い捨て手袋を用意します(料理)

・入口と各テーブルに消毒剤を設置

・定期的に換気をします(防寒の服装でお願いします)

・参加人数は50名収容部屋の半分の「25名限定」とします

・参加者さんの発熱や体調不良はキャンセル要請します(当日に入場を断る場合あり)

・スタッフや講師の体調不良により急な中止もあります

◎参加者さんへのお願い:

・全員連絡先の確認ご協力お願いします

・当日は健康で来てね

・入場時の検温で発熱が確認できた方は入場できませんので、ご理解ください

・もし発熱やセキなど体調不良の場合は、当日キャンセル可能です

以上だけでなく、前日まで打ち合わせをして、考えられる最大限の準備はしていきますので、どうぞ安心して参加してください♬

当日はいつも通りで楽しみましょ~♬詳しくは随時更新しますのでお見逃しなく!

\(^o^)/

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■ラメラ美容エステ出張お手入れ会/(先着4名)
——————————————
直営エステ店(13.000円)と同じコースがお得に!
透明肌体験。 肌が変われば見た目が変わります♬
◉日付▷ 次回は…2021年  未定
◉時間▷ 13:30〜※お一人1時間
◉費用▷ 誰でもOK / 当日4500円
 
 
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■一から始める切り絵教室(自習)/(2018年度新規7名)
——————————————
”神の手”をもつ辻井先生が教えてくれる初心者向け「切り絵教室」です。
辻井先生が産休に入られるので、しばらく自習です。
その間、自由に教室無料開放してますので気軽に遊びに来てください♬
 
ただ今、育休のため先生不在なので自習中。無料で様子見学と体験ができます。ちょっと遊びに来る感じで見にきてね〜♬
 
 
◉日付▷ ◉  2月28日 (日)
時間10:00~12:30
参加費1000円+材料費(←自習のため現在無料開放中)
◉場所▷ エンゼル店内
 
 
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■数秘術★誕生日占いを習う/(先着2名まで)
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◉1.2月の希望日ご相談ください。
◉詳細▷ http://kusuri-enzeru.com/2194/
 
■教室①(入門)■
◉時間▷ 10:00~12:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員2000円
 
■教室②(応用)■
◉時間▷ 13:30~15:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員1000円
 
◉一般参加費①②教室▷ エンゼル会員以外は各6000円 ※お友達などペア参加は全員半額。
◉すべての申込▷ https://ssl.form-mailer.jp/fms/35a1455e455740
 
 
 
 

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■コモ☆さんの仕事は主に3つ🎶

 ⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は

 ⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は

 ⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は


〜コモ☆さんの日常を、ほぼ毎日更新ちゅう〜よかったら繋がっってえ♬

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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^

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【店名】くすりのエンゼル

【住所】〒527-0042  滋賀県東近江市外町 561-2

【営業】午前10:00~12:30 / 午後14:00~19:00

【店休日】不定休

【通話無料】0120-50-5536 (ゴーゴースリム)

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【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】 

住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備