10/3(木) vol.3359【なぜ?夜食べると太るの?】

”らしさが美しい”で日本をもっと元気に☆
ダイエットとラメラ美容が得意な
誕生数秘認定カウンセラーの
東近江市くすりのエンゼル コモ☆さんです♬
”コモ☆さん”ってこんな人です🎵

昨日のblog【旅行で気をつけたい10か条】▷http://kusuri-enzeru.com/6395/


 

◆【なぜ?夜食べると太るの?】◆

 

突然ですけど
胃酸の分泌って
変化するって知ってましたか?
 
 
 
・・・って
何が変化するのかというと
 
 
「酸性度合」
 
胃酸って
もちろん
酸なんですが
 
これも調整されるんですね。
 
 
( ^∀^)
 
 
 
日中にかけて
 
胃酸は濃くなる
「pH1.5」
の強酸性に
 
そして
夜にかけて
胃酸は薄くなって
「pH2.5」
になるんです。
 
 
 
 
これは
強酸性のままだと
自分の胃壁を
痛めてしまうため
 
だからなんですが
これが
消化に
関わってくるんですね。。。
 
 
 
 
 
 
 
 
夜は胃酸が薄いため
 
『消化力は落ちる』→『消化できないものは脂肪へ変換される』
 
ということに。。。(泣)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
夜に食べたものって
脂肪になりやすいんですね。
 
(^◇^;)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
夜食べるときは
消化を助けるものと
一緒に食べるのがポイントです^^
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
・・・
 
 
 
「大根おろし」
 
 
 
 
消化酵素が多く
含まれていて消化を助けます!
 
 
 
 
 
「わさび」「からし」
薬味もうまく使って
胃液の分泌を促すのも良いです^^
 
 
 
 
 
 
夜に
トレ躾シェイクをすると
朝の目覚めがいいです!
 
応援しています〜♬

 

 

 

 

 

[体脂肪を落とせるあなたは、もう二度とリバウンドしませんよね♡増えたらおとせばいいんだもん♡]

応援してます♫

(^o^)/

 

 

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イライラすることは

いわば不運を引き寄せる行為

自分をマイナススポット化する行為

といってもいいです。

ニコニコすることは

いわば運を引き寄せる行為

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といってもいいです。

   ~美輪明宏~

・‥…━━☆☆☆

 

 

 

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前回も時間オーバー最後まで残っていただいて

新規さんもみんなが楽しめたようでよかった〜❣️

第16回目の様子は

 

 

さて。次回で…第17回目となります

カフェトレ美塾は

『12月1日の(日曜日)12時スタートです』

ただいまネリネリ中ですが

きっと、

次回もたくさんの気づきと幸せな時間を

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◉時間▷12:00〜16:00ごろ

◉場所▷ (予定)草津まちづくりセンター

◉所在地アクセス▷ http://kusatsu-machisen.net/access/

◉参加費▷ 誰でもOK / 3,000円は当日

◉持ち物▷ カフェ美風呂敷(持ってる人)

◉お申込▷ こちら ※30名からはキャンセル待ちとなりますので、お申し込みはお早めに♬
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ご縁ありがとうございます♬
今日も笑顔でねっ♪ (#^_^)ノ・‥… サンキュッ
”らしさが美しい”で日本を元気に☆

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 ⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は

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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^

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【店名】くすりのエンゼル

【住所】〒527-0042滋賀県東近江市外町 561-2

【営業】午前10:00~12:30 / 午後14:00~19:00

【店休日】不定休

【通話無料】0120-50-5536 (ゴーゴースリム)

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【金屋方面からの行き方】

【国道421号線方面からの行き方】

【県道今在家方面からの行き方】

【アピア平和堂からの行き方】

【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】 

住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備