■6/19(金) vol.3469【今週やっとKさん停滞から抜けた!?停滞期で失敗する人、成功する人】

前回のblog【ダイエットはカロリーより栄養を考えて!】▷https://kusuri-enzeru.com/12983/


 

3週間59kgがきれずに

ウロウロしてたKさんが

今週1週間で−1.2kg落として

59.5kgから

今朝、58.3kgになりました!!!

\(^o^)/

詳しくは↓


コモ☆さんのブログにようこそ~(^^♪
”コモ☆さん”ってこんな人です🎵
楽しく”誕生日占い”もみてます🎵


◆【今週やっとKさん停滞から抜けた!?停滞期で失敗する人、成功する人】◆

 

長かった〜!

3週間!ほんとよく辛抱しました!Kさん

停滞期って全然落ちないんですよね〜

何やっても落ちひんので

ここであきらめてやめちゃう人って

多いん…です(≧∇≦)

 

Kさんは違ったー!!!

 

ちゃんと停滞期の仕組みを学んで

やることやって

でも3週間かかりました!

 

こんな感じ

 

 

 

 

 

 

 

 

5/23〜の1週間

ぜんぜん体重が落ちません。

59kgがきれない〜〜〜!

 

脂肪は減ってたのに

落ちないのは…なぜだろう??

 

 

一緒に考えた結果、まず

 

「Kさんに必要なサプリメント

 1回分増やしてみよう!

 飲むタイミングも変えてみて」

 

そして生活の面では、

3月の落ちてた時と変わったことで

 

「水分が減ってるかも?…朝しっかり飲んだら落ちやすいかも!

 

3月の落ちてたグラフがコレで↓

 

 

 

 

 

 

 

 

そうやることを決め

仮説をたててがんばることに!!!

 

 

 

その仮説通りやってみてもダメー!!!

(≧∇≦)

5/30〜の1週間

ちょっと落ちかけた日もあったんだけど、

また

すぐに59kgに戻る・・・落ちへん・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

とくに

いつもと同じ生活なのに〜〜〜なんで〜〜〜

(測っててもぜんぜん楽しくな〜い💦…と、Kさん)

 

変わったことないのに〜💦

 

 

もう停滞期って

腹くくろう!

\(^o^)/

うまくいってる証拠なんだから!

 

 

「よし!Kさんガッツリ食べよう!

 食べる量増やそう!」

\(^o^)/

 

 

6/6〜

そうやってみたグラフがコレで

落ちませんでした。。。💦↓↓↓

 

 

 

 

 

 

あ〜アカンかあ・・・

 

いや!

ちょっと待って!!!

グラフよく見てみて

代謝上がってるー!

寝てる間300g落ちてる日があるで!

 

それに、

食べる量増やしても

体重が増えていかへん!

 

コレって?どういうことやろ!?

\(^o^)/

グラフ見ながらKさんと

一緒に考えながら

またトレ躾シェイクする日を決めて

 

今週3週間ぶりに停滞期が抜けました!!!

\(^o^)/

体重が落ちてったグラフがコレ↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やっと抜けた!抜けかけてきた!

ヤッター!!!落ちた!!!!!

\(^o^)/

まだ油断せずに、

Kさんのがんばることを

確認して、

今日はルンルンで帰られましたが、

 

「食べなあかんことがあるなんて・・・ね」

「不思議・・・なんで食べてるのに落ちるんか…」

 

Kさんポロッと( ^∀^)

 

 

辛抱ですが

一緒に考えて

一緒にグラフ見てやってみて

一緒に乗り越えたときに

 

本当に嬉しいです!!!

よっしゃーって感じ\(^o^)/

 

出口のないトンネルなんて存在しません。

きっと答えがありますから

あきらめなかったら成功します。

 

 

 

Kさんに続きましょう!

ダイエットのプロと一緒にしましょう。

応援します〜♬

\(^o^)/

 

 

 

 

 

◎過去のダイエット動画もどうぞ↓

 

”私はやせない”
と思い込んでいませんか?
続きはこちら

あなたらしさで生きる♪
あなたらしさを最大限に💛
きょうもキラキラ輝く人生を〜♬

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★☆☆━━…‥・

働くことが楽しみであれば、
人生とは何と楽しいものであろう。


いっぽう、働くことが義務であるような場合には、
人生はまるで奴隷の生活のように
何と重苦しいものであろう。 

マクシム・ゴーリキー

・‥…━━☆☆☆

 

イ┃べ┃ン┃ト┃(要予約)
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■第18回カフェトレ美塾(申込順先着20名)
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「カフェトレ美塾」とは??

カフェに行くように気軽に楽しく

美と健康を学べるところ

知ってるけどやっとことない

聞いたことあるけどやったことない

やってみたいけど一人ではなかなかできない

ようなことを体験できるところでありたいと・・・

合同会社 カフェトレ美塾のスタッフより

╰(*´︶`*)╯♡

 

カフェ美17回目は

半年間やってきた姿勢矯正♡の

総まとめ!初めての方にも分かるように♬でした

( ^∀^)

 

第17回目の様子はコチラ▷https://kusuri-enzeru.com/11938/

 

さて。。。

次回18回目は、
6月の予定です♬
 
…が、状況に応じての開催です。
 

 

2020年の今年もカフェ美では、

「知ってるけどやったことない」

「考えるより好き嫌いでやってみよう」

「大人が子供になれる面白いこと」

をモットーに回を重ねていきます♡

 

 

さて。

どんな出逢いがあるのでしょう晴れ

今から楽しみで〜すおねがい

参加に必要なのは ”好奇心” だけですOKスタッフ一同お待ちしていま〜す♬

◉詳細は▷ こちら
◉過去の様子は▷ こちら
◉体験者の声▷ こちら
 
 
 
次回18回目は・・・
◉日付▷ 2020年 6月の日曜日

◉時間▷12:00〜16:00ごろ

◉場所▷ 1ヶ月前から予約可能なのでまだ未定ですが、次回もおそらくコミュニティセンター野洲https://map.goo.ne.jp/place/25001565359/

(コミュニティセンター野洲のカレンダー▷http://www.city.yasu.lg.jp/ikkrwebBrowse/material/files/group/20/yasu040.pdf  )

◉参加費▷ 誰でもOKお友達OK / 3000円は当日

◉持ち物▷ 元気な体と、エプロン、(持ってる人は)カフェ美風呂敷

◉お申込▷ こちら ※20名からはキャンセル待ちとなりますので、お申し込みはお早めに♬
 
 

◎スタッフからのお約束:

・参加者全員のマスクを用意します

・使い捨て手袋を用意します

・入口と各テーブルに消毒剤を設置

・定期的に換気をします(防寒の服装でお願いします)

・参加人数は「20名限定」とします

・参加者さんの発熱や体調不良はキャンセル要請します(当日に入場を断る場合あり)

・スタッフや講師の体調不良により急な中止もあります

 

◎参加者さんへのお願い:

・全員連絡先の把握をします

・当日は健康で来てください

・もし発熱やセキなど体調不良の場合はキャンセルしてください

 

以上だけでなく、前日まで打ち合わせをして、考えられる最大限の準備はしていきますので、どうぞ安心して参加してください♬

 

当日はいつも通りで楽しみましょ~♬詳しくは随時更新しますのでお見逃しなく!

\(^o^)/

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■ラメラ美容エステ出張お手入れ会/(先着4名)
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直営エステ店(13.000円)と同じコースがお得に!
透明肌体験。 肌が変われば見た目が変わります♬
◉日付▷ 次回は…2020年  未定
◉時間▷ 13:30〜※お一人1時間
◉費用▷ 誰でもOK / 当日4500円
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■一から始める切り絵教室(自習)/(2018年度新規7名)
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”神の手”をもつ辻井先生が教えてくれる初心者向け「切り絵教室」です。
辻井先生が産休に入られるので、しばらく自習です。
その間、自由に教室無料開放してますので気軽に遊びに来てください♬
 
 
◉日付▷ ◉ 8月未定 (日)
時間10:00~12:00
参加費1000円+材料費(ただ今無料開放中)
◉場所▷ エンゼル店内
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■数秘術★誕生日占いを習う/(先着2名まで)
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◉7.8月の希望日ご相談ください
◉詳細▷ http://kusuri-enzeru.com/2194/
■教室①(入門)■
◉時間▷ 10:00~12:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員2000円
■教室②(応用)■
◉時間▷ 13:30~15:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員1000円
◉一般参加費①②教室▷ エンゼル会員以外は各6000円 ※お友達などペア参加は全員半額。
◉すべての申込▷ https://ssl.form-mailer.jp/fms/35a1455e455740

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ご縁ありがとうございます♬
今日も笑顔でねっ♪ (#^_^)ノ・‥… サンキュッ
”らしさが美しい”で日本を元気に☆

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■コモ☆さんの仕事は主に3つ🎶

 ⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は

 ⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は

 ⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は

 

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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^

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【店名】くすりのエンゼル

【住所】〒527-0042滋賀県東近江市外町 561-2

【営業】午前10:00~12:30 / 午後14:00~19:00

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