■2/27(土) vol.3601【体型の変化に本気のダイエットをした、Oさんも劇的に体脂肪が落ちました♬】
ざっくり言うと・・・
◉今年の2/6スタートのOさんが挑んだ２週間後の結果は？
◉体重は２kg落ちました
◉脂肪が１.８kg落ちました
にリアル写真つきでくわしく答えていま〜す
o(^▽^)o
前回のblog【トレ美式ダイエットは医療用測定器を使い痩せるまでとことんサポートします！今週のOさんも…】▷https://kusuri-enzeru.com/14241/
⏩２ヵ月で６.2㌔痩せて、僕がダイエットカウンセラーになろうと思った理由（わけ）
◆【体型の変化に本気のダイエットをした、Oさんも劇的に体脂肪が落ちました♬】◆
2021年2/6
58.5kgスタート!
2/6(土)…○
2/7(日)…×(夜食べた)
2/8(月)…◉
2/9(火)…○
2/10(水)…×(昼のおやつ多い)
2/11(木)…×(△)
2/12(金)…◉57.3kg
○４勝×３敗
7日間で
−１.２kg落ちました！
ので出だしまずまず♬順調です
o(^▽^)o
【58.5kg→57.3kg】
たまに、ちょっと
お昼のおやつが多くなる日もありますが、
どこが多いか？少ないか？
Oさんも
ちゃんと意識していくと・・・♡
2/13(土)…○
2/14(日)…×(夜食べた)
2/15(月)…◉(昼のおやつ少ない)
2/16(火)…○
2/17(水)…×(昼のおやつ多い)
2/18(木)…○
2/19(金)…56.5kg
○３勝×２敗でまた勝ち越し！
7日間で
−８００g落ちました！
これで２週間で合計
−２kg落ちたことになります！
o(^▽^)o♬順調〜♬
【57.3kg→56.5kg】
あなたも
主観がズレてるかも？
グラフで意識していきましょうね♬
\( ˆoˆ )/
Oさんの
体内成分の測定結果は
素晴らしく良い結果♬
体重：−２.３kg
体脂肪量：−１.８kg
体水分量：−３００g
【脂肪量＋水分量＝−２.１kg】
落とした体重の９１％を、脂肪と水で落としました！
１００点満点です♡
\( ˆoˆ )/
こんな感じで測定できます↓
あなたもOさんのように
落とした体重すべてを脂肪で落とさないと、
１００％リバウンドします！
理由は、脂肪以外といえば
「筋肉」だからです💦
Oさんのように
脂肪を落としていきませんか？？？
落とした体重は、一体、何が落ちたのか？
分かりながらダイエットしてみませんか？
o(^▽^)o
トレ美式ダイエットは
体型の変化に本気のダイエットです！
脂肪が落ちれば、
スタイル、後ろ姿、お腹周り、太ももが細くなりますよー♬
楽しいですよー♬
\( ˆoˆ )/
”私はやせない”
と思い込んでいませんか？▷続きはこちら
スリムになって自分に自信をもちましょう！
あなたらしさで生きる♪
あなたらしさが自信になる♡
もっとキラキラ輝ける人生があります♬
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[ ”体脂肪の落とし方” を知ってるあなたは、もう二度とリバウンドしませんよねー♡ もし増えたら落とせばいいだけ…だもん♡ ]
応援してま〜す♫(^o^)／
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★☆☆━━…‥・
働くことが楽しみであれば、
人生とは何と楽しいものであろう。
いっぽう、働くことが義務であるような場合には、
人生はまるで奴隷の生活のように
何と重苦しいものであろう。
マクシム・ゴーリキー
・‥…━━☆☆☆
「カフェトレ美塾」とは？？
カフェに行くように気軽に楽しく
美と健康を学べるところ
「知ってるけどやっとことない」
「聞いたことあるけどやったことない」
「やってみたいけど一人ではなかなかできない」
ようなことを体験できるところでありたいと・・・
合同会社 カフェトレ美塾のスタッフより
╰(*´︶`*)╯♡
カフェ美１７回目は
半年間やってきた姿勢矯正♡の
総まとめ！初めての方にも分かるように♬でした
( ＾∀＾)
第１７回目の様子はコチラ▷https://kusuri-enzeru.com/11938/
さて。。。
2021年のカフェ美も、
「知ってるけどやったことない」
「考えるより好き嫌いでやってみよう」
「大人が子供になれる面白いこと」
をモットーに回を重ねていきます♡
さて。
どんな出逢いがあるのでしょう
今から楽しみで〜す
参加に必要なのは ”好奇心” だけです
スタッフ一同お待ちしていま〜す♬
◉時間▷１２:００〜１６:００
◉場所▷ １ヶ月前から予約可能なのでまだ未定ですが、次回もおそらくコミュニティセンター野洲→https://map.goo.ne.jp/place/25001565359/
◉参加費▷ 誰でもOKお友達OK / 3000円は当日
◉持ち物▷ 笑顔と、(持ってる人は)カフェ美風呂敷
◎スタッフからのお約束：
・参加者全員のマスクを用意します
・使い捨て手袋を用意します（料理）
・入口と各テーブルに消毒剤を設置
・定期的に換気をします（防寒の服装でお願いします）
・参加人数は５０名収容部屋の半分の「25名限定」とします
・参加者さんの発熱や体調不良はキャンセル要請します（当日に入場を断る場合あり）
・スタッフや講師の体調不良により急な中止もあります
◎参加者さんへのお願い：
・全員連絡先の確認ご協力お願いします
・当日は健康で来てね
・入場時の検温で発熱が確認できた方は入場できませんので、ご理解ください
・もし発熱やセキなど体調不良の場合は、当日キャンセル可能です
以上だけでなく、前日まで打ち合わせをして、考えられる最大限の準備はしていきますので、どうぞ安心して参加してください♬
当日はいつも通りで楽しみましょ～♬詳しくは随時更新しますのでお見逃しなく！
＼(^o^)／
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ダイエットカウンセリング
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■コモ☆さんの仕事は主に３つ🎶
⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は
⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は
⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は
〜コモ☆さんの日常を、ほぼ毎日更新ちゅう〜よかったら繋がっってえ♬
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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^
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【店名】くすりのエンゼル
【住所】〒527-0042 滋賀県東近江市外町 561-2
【営業】午前１０:００～１２:３０ / 午後１４:００～１９:００
【店休日】不定休
【通話無料】０１２０－５０－５５３６ （ゴーゴースリム）
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住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
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