■11/19(金) vol.3715【やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい】
ざっくり言うと・・・
◉飲みながら痩せるビールとおつまみのとり方とは？
◉ダイエットはお酒をやめないとダメ？と思ってる方に朗報！
に答えていま〜すo(^▽^)o
前回のblog【リバウンドしないコツは”続けるダイエットをすること”】▷https://kusuri-enzeru.com/15516/
⏩２ヵ月で６.2㌔痩せて、僕がダイエットカウンセラーになろうと思った理由（わけ）
◆【”やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい”の本の解説】◆
しかも「エンプティカロリー」って言って代謝されやすいと言われている理由がこれです。
つまり・・・
食べても食べても・・・まだ食べれる（お腹がいっぱいにならない）状態に
なりやすいんです。。。
なので
あれだけ散々食べたのに「シメのラーメン」が食べれちゃう（笑）
僕も経験有りです！！！（笑）
ラーメンとなると
お酒のカロリー云々よりも
摂取カロリーオーバー💦
あともう一つ・・・
「アルコール」は
カラダにとっては「毒」になります。
（急性アルコール中毒がそうです）
そうなると、カラダは命を守ることを優先しますから
分解解毒します。
そんな時に
一緒に食事をするとどうなるか・・・😅
カラダは解毒を優先し、
消化吸収代謝がおざなりに・・・😅
ですが、入ってきたものを体外へは出さないので
つまり
アルコールと一緒の場合
ダイエット中でもうまくお酒と付き合うために
その時の「食事」に目を向けてみましょうね！
タンパク質や和食系をオススメしています＾＾
＜最新のダイエット成功者＞
Hさん、68歳、153.5cm、女性、13週間で−5.8kg減の詳細はコチラ↓
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スリムになって自分に自信をもちましょう！
あなたらしさで生きる♪
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もっとキラキラ輝ける人生があります♬
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★☆☆━━…‥・
働くことが楽しみであれば、
人生とは何と楽しいものであろう。
いっぽう、働くことが義務であるような場合には、
人生はまるで奴隷の生活のように
何と重苦しいものであろう。
マクシム・ゴーリキー
・‥…━━☆☆☆
「カフェトレ美塾」とは？？
カフェに行くように気軽に楽しく
美と健康を学べるところ
「知ってるけどやっとことない」
「聞いたことあるけどやったことない」
「やってみたいけど一人ではなかなかできない」
ようなことを体験できるところでありたいと・・・
合同会社 カフェトレ美塾のスタッフより
╰(*´︶`*)╯♡
カフェ美１７回目は
半年間やってきた姿勢矯正♡の
総まとめ！初めての方にも分かるように♬でした
( ＾∀＾)
第１７回目の様子はコチラ▷https://kusuri-enzeru.com/11938/
さて。。。
2021年のカフェ美も、
「知ってるけどやったことない」
「考えるより好き嫌いでやってみよう」
「大人が子供になれる面白いこと」
をモットーに回を重ねていきます♡
さて。
どんな出逢いがあるのでしょう
今から楽しみで〜す
参加に必要なのは ”好奇心” だけです
スタッフ一同お待ちしていま〜す♬
◉時間▷１２:００〜１６:００
◉場所▷ １ヶ月前から予約可能なのでまだ未定ですが、次回もおそらくコミュニティセンター野洲→https://map.goo.ne.jp/place/25001565359/
◉参加費▷ 誰でもOKお友達OK / 3000円は当日
◉持ち物▷ 笑顔と、(持ってる人は)カフェ美風呂敷
◎スタッフからのお約束：
・参加者全員のマスクを用意します
・使い捨て手袋を用意します（料理）
・入口と各テーブルに消毒剤を設置
・定期的に換気をします（防寒の服装でお願いします）
・参加人数は５０名収容部屋の半分の「25名限定」とします
・参加者さんの発熱や体調不良はキャンセル要請します（当日に入場を断る場合あり）
・スタッフや講師の体調不良により急な中止もあります
◎参加者さんへのお願い：
・全員連絡先の確認ご協力お願いします
・当日は健康で来てね
・入場時の検温で発熱が確認できた方は入場できませんので、ご理解ください
・もし発熱やセキなど体調不良の場合は、当日キャンセル可能です
以上だけでなく、前日まで打ち合わせをして、考えられる最大限の準備はしていきますので、どうぞ安心して参加してください♬
当日はいつも通りで楽しみましょ～♬詳しくは随時更新しますのでお見逃しなく！
＼(^o^)／
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ダイエットカウンセリング
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９０分３００００円（商品購入の場合は無料） ▷▷▷詳しくはこちら
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■コモ☆さんの仕事は主に３つ🎶
⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は
⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は
⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は
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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^
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【店名】くすりのエンゼル
【住所】〒527-0042 滋賀県東近江市外町 561-2
【営業】午前１０:００～１２:３０ / 午後１４:００～１９:００
【店休日】不定休
【通話無料】０１２０－５０－５５３６ （ゴーゴースリム）
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