■11/19(金) vol.3715【やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい】

ざっくり言うと・・・

◉飲みながら痩せるビールとおつまみのとり方とは?

◉ダイエットはお酒をやめないとダメ?と思ってる方に朗報!

に答えていま〜すo(^▽^)o

 
 
デブ酵素撃退法で痩せるトレ美式ダイエット、ラメラ美容法で
あなたらしさde美しく”  を応援します☆
 
(有)くすりのエンゼル取締役
(合)カフェトレ美塾代表の二足のわらじ
本業は、ダイエットカウンセラーのコモ☆さんです♬
 
 

前回のblog【リバウンドしないコツは”続けるダイエットをすること”】▷https://kusuri-enzeru.com/15516/


 


⏩2ヵ月で6.2㌔痩せて、僕がダイエットカウンセラーになろうと思った理由(わけ)

人気の”お誕生日占い”って何???


◆【”やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい”の本の解説】◆

 

今、糖質0ゼロのお酒CMが多いと思いません?
 
 
メーカーが必死になる理由はコレ↓
(2020年12月:大手ビール会社決算の発表によると軒並み、売上収益が2.9%〜11.6%ダウン▼)
 
コロナの影響で
業務用が大きく落ちたビール業界💦
 
ならば・・・
 
と家庭用ビールの売上に必死なのです😅
 
 
仕切りに、0をアピール!
これなら飲んでも大丈夫と言わんばかり(笑)
 
 
 
 
そもそも、お酒では太らないのに(笑)
 
 
”やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい”より
 
◉ビールの性格を知っていれば太らない
◉「ビールとおつまみ」のダイエットは王道
◉「飲んでもダイエットできる」これだけの方法
 
 
 
 
お酒に含まれる糖質量もたかが1缶(350ml)3〜5gと少ないですが、
 
アルコールを摂取したことによる
・酸素消費量の増加
・体温上昇に消費される
ことを忘れてませんか?
 
つまり!
 
アルコールの実質量は表示よりも低いと考えていいんです!
だから、
糖質量は、1缶(350ml)3〜5gよりも少ない!
 
※アルコール自体のカロリーは1g=7キロカロリー
しかも「エンプティカロリー」って言って代謝されやすいと言われている理由がこれです。
 
 
 
それよりも
 
アルコールは「血糖値」のコントロールが効かなくなるんです。

 

つまり・・・
食べても食べても・・・まだ食べれる(お腹がいっぱいにならない)状態に
なりやすいんです。。。

なので
あれだけ散々食べたのに「シメのラーメン」が食べれちゃう(笑)
僕も経験有りです!!!(笑)

ラーメンとなると
お酒のカロリー云々よりも
摂取カロリーオーバー💦

あともう一つ・・・

「アルコール」は

カラダにとっては「毒」になります。
(急性アルコール中毒がそうです)

そうなると、カラダは命を守ることを優先しますから

アルコールが入ってくると
せっせとそのアルコールを
分解解毒します。

 

そんな時に
一緒に食事をするとどうなるか・・・😅

カラダは解毒を優先し、
消化吸収代謝がおざなりに・・・😅

ですが、入ってきたものを体外へは出さないので

都合のいい形に変えて置いておこうとします。。。
 
それが・・・・「脂肪」💦
(あちゃー)

 

つまり
アルコールと一緒の場合

 
食べるものを選ばないと、
「脂肪」になりやすいということです!
(*≧∀≦*)
 
 
 
糖質0ゼロのビールを選んで飲むより

 

ダイエット中でもうまくお酒と付き合うために
その時の「食事」に目を向けてみましょうね!

タンパク質や和食系をオススメしています^^

 
 
食事のアドバイスで
お酒をやめなくてもダイエットできます♬
 
 
続かないダイエットはやめましょうねー!
\( ˆoˆ )/
 
 
 
 
 
 
 
10月号↓
 
 
 
 
 

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★☆☆━━…‥・

働くことが楽しみであれば、
人生とは何と楽しいものであろう。


いっぽう、働くことが義務であるような場合には、
人生はまるで奴隷の生活のように
何と重苦しいものであろう。 

マクシム・ゴーリキー

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■第21回カフェトレ美塾(申込順)
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「カフェトレ美塾」とは??

カフェに行くように気軽に楽しく

美と健康を学べるところ

知ってるけどやっとことない

聞いたことあるけどやったことない

やってみたいけど一人ではなかなかできない

ようなことを体験できるところでありたいと・・・

合同会社 カフェトレ美塾のスタッフより

╰(*´︶`*)╯♡

カフェ美17回目は

半年間やってきた姿勢矯正♡の

総まとめ!初めての方にも分かるように♬でした

( ^∀^)

第17回目の様子はコチラ▷https://kusuri-enzeru.com/11938/

さて。。。

次回21回目は、
2月の予定です♬
 
…が、状況に応じての開催
 

2021年のカフェ美も、

「知ってるけどやったことない」

「考えるより好き嫌いでやってみよう」

「大人が子供になれる面白いこと」

をモットーに回を重ねていきます♡

さて。

どんな出逢いがあるのでしょう晴れ

今から楽しみで〜すおねがい

参加に必要なのは ”好奇心” だけですOKスタッフ一同お待ちしていま〜す♬

◉詳細は▷ こちら
◉過去の様子は▷ こちら
◉体験者の声▷ こちら
 
 
 
次回21回目は・・・
◉日付▷ 2021年 2月7日(日)

◉時間▷12:00〜16:00

◉場所▷ 1ヶ月前から予約可能なのでまだ未定ですが、次回もおそらくコミュニティセンター野洲https://map.goo.ne.jp/place/25001565359/

◉参加費▷ 誰でもOKお友達OK / 3000円は当日

◉持ち物▷ 笑顔と、(持ってる人は)カフェ美風呂敷

◉お申込▷ こちら ※20名からはキャンセル待ちとなりますので、お申し込みはお早めに♬
 
 

◎スタッフからのお約束:

・参加者全員のマスクを用意します

・使い捨て手袋を用意します(料理)

・入口と各テーブルに消毒剤を設置

・定期的に換気をします(防寒の服装でお願いします)

・参加人数は50名収容部屋の半分の「25名限定」とします

・参加者さんの発熱や体調不良はキャンセル要請します(当日に入場を断る場合あり)

・スタッフや講師の体調不良により急な中止もあります

◎参加者さんへのお願い:

・全員連絡先の確認ご協力お願いします

・当日は健康で来てね

・入場時の検温で発熱が確認できた方は入場できませんので、ご理解ください

・もし発熱やセキなど体調不良の場合は、当日キャンセル可能です

以上だけでなく、前日まで打ち合わせをして、考えられる最大限の準備はしていきますので、どうぞ安心して参加してください♬

当日はいつも通りで楽しみましょ~♬詳しくは随時更新しますのでお見逃しなく!

\(^o^)/

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■ラメラ美容エステ出張お手入れ会/(先着4名)
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直営エステ店(13.000円)と同じコースがお得に!
透明肌体験。 肌が変われば見た目が変わります♬
◉日付▷ 次回は…2021年  未定
◉時間▷ 13:30〜※お一人1時間
◉費用▷ 誰でもOK / 当日4500円
 
 
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■一から始める切り絵教室(自習)/(2018年度新規7名)
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”神の手”をもつ辻井先生が教えてくれる初心者向け「切り絵教室」です。
辻井先生が産休に入られるので、しばらく自習です。
その間、自由に教室無料開放してますので気軽に遊びに来てください♬
 
ただ今、育休のため先生不在なので自習中。無料で様子見学と体験ができます。ちょっと遊びに来る感じで見にきてね〜♬
 
 
◉日付▷ ◉  2月28日 (日)
時間10:00~12:30
参加費1000円+材料費(←自習のため現在無料開放中)
◉場所▷ エンゼル店内
 
 
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■数秘術★誕生日占いを習う/(先着2名まで)
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◉1.2月の希望日ご相談ください。
◉詳細▷ http://kusuri-enzeru.com/2194/
 
■教室①(入門)■
◉時間▷ 10:00~12:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員2000円
 
■教室②(応用)■
◉時間▷ 13:30~15:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員1000円
 
◉一般参加費①②教室▷ エンゼル会員以外は各6000円 ※お友達などペア参加は全員半額。
◉すべての申込▷ https://ssl.form-mailer.jp/fms/35a1455e455740
 
 
 
 

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今日も笑顔でねっ♪ (#^_^)ノ・‥… サンキュッ
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ダイエットカウンセリング

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■コモ☆さんの仕事は主に3つ🎶

 ⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は

 ⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は

 ⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は


〜コモ☆さんの日常を、ほぼ毎日更新ちゅう〜よかったら繋がっってえ♬

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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^

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【店名】くすりのエンゼル

【住所】〒527-0042  滋賀県東近江市外町 561-2

【営業】午前10:00~12:30 / 午後14:00~19:00

【店休日】不定休

【通話無料】0120-50-5536 (ゴーゴースリム)

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【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】 

住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備