ざっくり言うと・・・

◉脂肪が落ちると体型に変化が現れます！

◉見た目が変わるから続けられる♬これがトレ美式の成功のコツ！

に答えていま〜すo(^▽^)o

「運動して」「食事制限して」
　も、
　痩せず諦めてばかり・・・。

結果が出ないから
続かず
すぐ諦めてしまうんです。

２ヶ月で３kg減の目標から
１ヶ月で３kg減に大成功！

「続かなかったダイエット
　すぐに諦めてたけど
　今回成功しました！
　ありがとうございます。」

そう言って頂いけた
大◯さん〜〜〜。
おめでとうございます。

大感激して下さいました。

目標は２ヶ月で３kg減でした。
初めてのご来店でダイエットしなくても
大丈夫ですよ！
そもそも標準体重やし
体脂肪率が２９％。やし
肥満どこにもないんです。

見た目？？？ってお伺いしたら

「そうなんです。
　全体にスッキリさせたい。」と

なるほど〜〜〜。
なんとかしてみましょう。
やってみないとわかりませんが。
少し余裕を持って目標は２ヶ月に。

後ろから見ても
ポロシャツにパンツも
ゆるゆるです。

運動してた？？
「前もやってたんですが。
　たまの歩きを３０分ほど
　それくらいです。
　以前はなんの変化もなかったのに。」

同じことをやったとしても
変化があれば嬉しいもんですよね。

「無理しないで結果が出て
　ほんと良かったです。」

次はダイエットの最終ゴール。
体重のコントロール。

ここでリバウンドしないダイエットを
しっかり身につけて頂きます。
最終ゴール目指して
後一息進めて行きましょうね。

＜お世話になってますオウティ樣より＞

＜最新のダイエット成功者＞

Nさん、35歳、151.5cm
女性、近江八幡市
9/10→12/7
68.5kg→56.6kg
3ヶ月弱で−10.9kg減！
体脂肪率：37.9％→32.9％

Aさん、 63歳、161cm
女性、近江八幡市
5/19→12/15
79.8kg→67.8kg
７ヶ月弱で−12kg減！
体脂肪率：41.4%→36.1%

＜最近のキープの方のデータ＞

Kさん、165cm、
女性、東近江市
達成時（58歳）
2021年5/20→8/3
63.5kg→56.4kg
２ヶ月半で−7.1kg減！
体脂肪率：30.6%→24.3%
その後、４ヶ月キープ
2021年12/7
体重：52.8kg
現在体脂肪率：20.8％

Wさん、155cm、
女性、東近江市
達成時（34歳）
2021年6/15→9/21
55.4kg→49.5kg
２ヶ月半で−5.9kg減！
体脂肪率：27.1%→23.2%
その後、２ヶ月キープ
2021年11/24
体重：49.2kg
現在体脂肪率：22.2％

「カフェトレ美塾」とは？？

カフェに行くように気軽に楽しく

美と健康を学べるところ

「知ってるけどやっとことない」

「聞いたことあるけどやったことない」

「やってみたいけど一人ではなかなかできない」

ようなことを体験できるところでありたいと・・・

合同会社　カフェトレ美塾のスタッフより

╰(*´︶`*)╯♡

カフェ美１７回目は

半年間やってきた姿勢矯正♡の

総まとめ！初めての方にも分かるように♬でした

( ＾∀＾)

第１７回目の様子はコチラ▷https://kusuri-enzeru.com/11938/

◎スタッフからのお約束：

・参加者全員のマスクを用意します

・使い捨て手袋を用意します（料理）

・入口と各テーブルに消毒剤を設置

・定期的に換気をします（防寒の服装でお願いします）

・参加人数は５０名収容部屋の半分の「25名限定」とします

・参加者さんの発熱や体調不良はキャンセル要請します（当日に入場を断る場合あり）

・スタッフや講師の体調不良により急な中止もあります

◎参加者さんへのお願い：

・全員連絡先の確認ご協力お願いします

・当日は健康で来てね

・入場時の検温で発熱が確認できた方は入場できませんので、ご理解ください

・もし発熱やセキなど体調不良の場合は、当日キャンセル可能です

以上だけでなく、前日まで打ち合わせをして、考えられる最大限の準備はしていきますので、どうぞ安心して参加してください♬

当日はいつも通りで楽しみましょ～♬詳しくは随時更新しますのでお見逃しなく！

＼(^o^)／