■8/3(木) vol.3839【自分で調べています!人体実験中!食材の血糖値。】

ざっくり言うと・・・

◉インスリンが、余った糖を脂肪に変えて”ためる”働きがあります!

◉血糖値が上がるとインスリンが増えますので、血糖値が上がりにくい食べ物は太りにくいです!

 

に答えていま〜すo(^▽^)o

 
 
デブ酵素撃退法で痩せるトレ美式ダイエット、ラメラ美容法で
あなたらしさde美しく”  を応援します☆
 
(有)くすりのエンゼル取締役
(合)カフェトレ美塾代表
の二足のわらじ。ダイエットカウンセラーのコモ☆さんです♬
 
 

前回のblog【砂糖と油は一緒にしない】▷https://kusuri-enzeru.com/16609/



⏩2ヵ月で6.2㌔痩せて、僕がダイエットカウンセラーになろうと思った理由(わけ)

人気の”お誕生日占い”って何???


◆【自分で調べています!人体実験中!食材の血糖値。】◆

パンよりもご飯がいいよ!

うどんよりお蕎麦で!

白米より玄米を!

とアドバイスする根拠が欲しくて。

(⌒▽⌒)

実際、

太る=脂肪が増える

痩せる=脂肪が減る

なので、

カロリーじゃなく、

インスリンが原因です。

さらに突っ込んで言うと、

インスリンは血糖値で影響されます!

つまり、

血糖値が高い食材=太る、脂肪が増える

血糖値が低い食材=太らない、脂肪が増えない

です。

なので、

食材の血糖値を測ることにしました♬

貼るだけで24時間いつでもわかる♬

14日間貼りっぱなし可能。

何度測ってもいい♬めちゃくちゃ便利な機械です!

(⌒▽⌒)

これで測りました!
 
 
 
”豆乳”と”牛乳”ってどれだけ違うの〜?

”パン”と”ご飯”ってそんなに違う?

”ラーメン”と”そば”ってどれだけ違うの〜?

”うどん”と”そば”ってどれだけ違うの〜?

”バター”と”マーガリン”は?

”ラクトアイス”と”アイスクリーム”ってそんなに違う?

”おかき”と”チョコレート”ってそんなに違う?

”ショートケーキ”と”シュークリーム、エクレア(卵)”ってそんなに違う?

”0カロリーのゼリー”と”蒟蒻畑”では?

”普通のヨーグルト”と”オイコス”ってそんなに違う?

”ケンタッキー”は?

”飲むヨーグルト”と”ヨーグルト”ってそんなに違う?

”プリン”と”ヨーグルト(卵)”ってどれだけ違うの〜?

”コーンフレーク”と”フレグラ、オートミール”では?

”コーン(便秘解消っていうけど)”は?

”さつまいも(皮付き)”ってどれだけ〜?

”干し芋(糖度が上がるっていうけど)”は〜?

”ブドウ”と”干しブドウ”ってどれだけ違うの〜?

”油(揚げもの)”と”糖”ってどれだけ違うの〜?

朝”パン”、昼”おにぎり”どうなん?

朝”パン”、昼”からあげクン”、”豚まん”どうなん?

”チョコレート菓子”は?”シフォンケーキ”は?

”せんべい”、”おかき”(米で、砂糖と油なしOK?)どうなん?

”冷やし中華”と”ソーメン”ってどれだけ違うの〜?

”ざるそば”と”ソーメン”ってどれだけ違うの〜?

”ざるそば”と”天ざる”(糖と油ダメ?)ってどれだけ違うの〜?

”ソーメン”と”具入りソーメン”は?

”糖”と”油”VS”糖だけ”、”油だけ”ってどれだけ違うの〜?

”ケーキ”、”天丼”、”天ざる”VS”ケンタッキー”、”トンカツ”は?

”餃子”、”しゅうまい”(落ちにくい?)

 
など、明らかになると
ワックワクするよね〜♬
(⌒▽⌒)
 
 
報告お楽しみに〜♬
 
 
 
 
〜〜〜〜〜〜^^〜〜〜〜〜^^〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ダイエットは簡単です!
 
当店は、
ダイエットカウンセラーがいるトレ美式
であなたを全力で応援しています♬
〜〜〜〜〜^^〜〜〜〜〜^^〜〜〜〜〜〜^^〜〜
 
 
 
◉格メディアに掲載されています!
 
 
雑誌”美人百科” 2022年03月10日発売4月号に掲載されました!
<魅力を引き出す頼れるアドバイザーに選ばれました>
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
雑誌”anan” 2022年02月16日発売号に掲載されました!
<2022年トレンド商品コーナーに選んでいただけました>

<お世話になってますオウティ樣より>

<最新のダイエット成功者>

Nさん、35歳、151.5cm
女性、近江八幡市
9/10→12/7
68.5kg→56.6kg
3ヶ月弱で−10.9kg減!
体脂肪率:37.9%→32.9%

Aさん、 63歳、161cm
女性、近江八幡市
5/19→12/15
79.8kg→67.8kg
7ヶ月弱で−12kg減!
体脂肪率:41.4%→36.1%

<最近のキープの方のデータ>

Kさん、165cm、
女性、東近江市
達成時(58歳)
2021年5/20→8/3
63.5kg→56.4kg
2ヶ月半で−7.1kg減!
体脂肪率:30.6%→24.3%
その後、4ヶ月キープ
2021年12/7
体重:52.8kg
現在体脂肪率:20.8%

Wさん、155cm、
女性、東近江市
達成時(34歳)
2021年6/15→9/21
55.4kg→49.5kg
2ヶ月半で−5.9kg減!
体脂肪率:27.1%→23.2%
その後、2ヶ月キープ
2021年11/24
体重:49.2kg
現在体脂肪率:22.2%

”私はやせない”
と思い込んでいませんか?▷続きはこちら

スリムになって自分に自信をもちましょう!

あなたらしさで生きる♪
あなたらしさが自信になる♡

もっとキラキラ輝ける人生があります♬

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応援してま〜す♫(^o^)/


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★☆☆━━…‥・

働くことが楽しみであれば、
人生とは何と楽しいものであろう。


いっぽう、働くことが義務であるような場合には、
人生はまるで奴隷の生活のように
何と重苦しいものであろう。 

マクシム・ゴーリキー

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■第21回カフェトレ美塾(申込順)
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「カフェトレ美塾」とは??

カフェに行くように気軽に楽しく

美と健康を学べるところ

知ってるけどやっとことない

聞いたことあるけどやったことない

やってみたいけど一人ではなかなかできない

ようなことを体験できるところでありたいと・・・

合同会社 カフェトレ美塾のスタッフより

╰(*´︶`*)╯♡

カフェ美17回目は

半年間やってきた姿勢矯正♡の

総まとめ!初めての方にも分かるように♬でした

( ^∀^)

第17回目の様子はコチラ▷https://kusuri-enzeru.com/11938/

さて。。。

次回21回目は、
4月の予定です♬
 
…が、状況に応じての開催
 

2022年のカフェ美も、

「知ってるけどやったことない」

「考えるより好き嫌いでやってみよう」

「大人が子供になれる面白いこと」

をモットーに回を重ねていきます♡

さて。

どんな出逢いがあるのでしょう晴れ

今から楽しみで〜すおねがい

参加に必要なのは ”好奇心” だけですOKスタッフ一同お待ちしていま〜す♬

◉詳細は▷ こちら
◉過去の様子は▷ こちら
◉体験者の声▷ こちら
 
 
 
次回21回目は・・・
◉日付▷ 2022年 4月予定

◉時間▷12:00〜16:00

◉場所▷ 1ヶ月前から予約可能なのでまだ未定ですが、次回もおそらくコミュニティセンター野洲https://map.goo.ne.jp/place/25001565359/

◉参加費▷ 誰でもOKお友達OK / 3000円は当日

◉持ち物▷ 笑顔と、(持ってる人は)カフェ美風呂敷

◉お申込▷ こちら ※20名からはキャンセル待ちとなりますので、お申し込みはお早めに♬
 
 

◎スタッフからのお約束:

・参加者全員のマスクを用意します

・使い捨て手袋を用意します(料理)

・入口と各テーブルに消毒剤を設置

・定期的に換気をします(防寒の服装でお願いします)

・参加人数は50名収容部屋の半分の「25名限定」とします

・参加者さんの発熱や体調不良はキャンセル要請します(当日に入場を断る場合あり)

・スタッフや講師の体調不良により急な中止もあります

◎参加者さんへのお願い:

・全員連絡先の確認ご協力お願いします

・当日は健康で来てね

・入場時の検温で発熱が確認できた方は入場できませんので、ご理解ください

・もし発熱やセキなど体調不良の場合は、当日キャンセル可能です

以上だけでなく、前日まで打ち合わせをして、考えられる最大限の準備はしていきますので、どうぞ安心して参加してください♬

当日はいつも通りで楽しみましょ~♬詳しくは随時更新しますのでお見逃しなく!

\(^o^)/

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■ラメラ美容エステ出張お手入れ会/(先着4名)
——————————————
直営エステ店(13.000円)と同じコースがお得に!
透明肌体験。 肌が変われば見た目が変わります♬
◉日付▷ 次回は…2021年  未定
◉時間▷ 13:30〜※お一人1時間
◉費用▷ 誰でもOK / 当日4500円
 
 
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■一から始める切り絵教室(自習)/(2018年度新規7名)
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”神の手”をもつ辻井先生が教えてくれる初心者向け「切り絵教室」です。
辻井先生が産休に入られるので、しばらく自習です。
その間、自由に教室無料開放してますので気軽に遊びに来てください♬
 
ただ今、育休のため先生不在なので自習中。無料で様子見学と体験ができます。ちょっと遊びに来る感じで見にきてね〜♬
 
 
◉日付▷ ◉  2月28日 (日)
時間10:00~12:30
参加費1000円+材料費(←自習のため現在無料開放中)
◉場所▷ エンゼル店内
 
 
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■数秘術★誕生日占いを習う/(先着2名まで)
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◉1.2月の希望日ご相談ください。
◉詳細▷ http://kusuri-enzeru.com/2194/
 
■教室①(入門)■
◉時間▷ 10:00~12:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員2000円
 
■教室②(応用)■
◉時間▷ 13:30~15:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員1000円
 
◉一般参加費①②教室▷ エンゼル会員以外は各6000円 ※お友達などペア参加は全員半額。
◉すべての申込▷ https://ssl.form-mailer.jp/fms/35a1455e455740
 
 
 
 

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ご縁ありがとうございます♬
今日も笑顔でねっ♪ (#^_^)ノ・‥… サンキュッ
”らしさが美しい”で日本を元気に☆
 
 

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90分30000円(商品購入の場合は無料) ▷▷▷詳しくはこちら

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使った翌日から実感して頂けます♪

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■コモ☆さんの仕事は主に3つ🎶

 ⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は

 ⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は

 ⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は


〜コモ☆さんの日常を、ほぼ毎日更新ちゅう〜よかったら繋がっってえ♬

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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^

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【店名】くすりのエンゼル

【住所】〒527-0042  滋賀県東近江市外町 561-2

【営業】午前10:00~12:30 / 午後14:00~19:00

【店休日】不定休

【通話無料】0120-50-5536 (ゴーゴースリム)

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【金屋方面からの行き方】

【国道421号線方面からの行き方】

【県道今在家方面からの行き方】

【アピア平和堂からの行き方】

【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】 

住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備