■12/23(水) vol.3580【だからシャワーより湯船なんだぁ♡ダイエットに効果的な入浴法とは?】

東近江市(旧)八日市市で
デブ酵素撃退法で痩せる
トレ美式ダイエットと、ラメラ美容法で
らしさで美しい”  を応援する☆
 
(有)くすりのエンゼル取締役と
(合)カフェトレ美塾代表の
コモ☆さんです♬
\( ˆoˆ )/
 
 

昨日のblog【外食やコンビニ食が高カロリー以外に、太る怖〜い理由とは?】▷https://kusuri-enzeru.com/1397


ざっくり言うと・・・

シャワーと湯船は、どこを温めてるのか?

湯船は何度くらいがいいの?

に答えますo(^▽^)o


コモ☆さんのblogにようこそ~(^^♪
2ヵ月で6㌔痩せて、僕がダイエットカウンセラーになろうと思った理由(わけ)

”お誕生日占い”って何?それは・・・🎵


◆【だからシャワーより湯船なんだぁ♡ダイエットに効果的な入浴法とは?】◆

コーヒーカップを

温めるときの

効率的な方法を

ご存知ですか~?

ヽ(^。^)ノ

喫茶店でもこうやって

こだわって、やってるところもあるとか!?

o(^▽^)o

???

グラグラと

沸騰している

熱湯につけるのではなく

ぬるめのお湯で

長時間

湯せんするほうが

冷めにくい

そうですよ~!!!

ダイエットでは”入浴法”もこれが言えます!

o(^▽^)o

入浴も一緒なんです♪

熱~いシャワーにしたとしても

表面しか温まらず・・・すぐ冷めてしまう・・・💦

体温より4度ほど高い

41度くらいのお湯に

15分間、浸かったほうが

芯までポカポカして

冷めにくいですよね〜♡♡♡

\(^o^)/

ダイエットには代謝が上がって

効果的です☆

ぜひ今晩から実戦じゃー!応援してますよ~♪

\(@^0^@)/

”私はやせない”
と思い込んでいませんか?
続きはこちら

あなたらしさで生きる♪
あなたらしさを最大限に💛
今日もキラキラ輝く人生を〜♬

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[ ”体脂肪の落とし方” を知ってるあなたは、もう二度とリバウンドしませんよねー♡ もし増えたら落とせばいいだけ…だもん♡ ]

応援してま〜す♫(^o^)/

 

 

 

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イ┃べ┃ン┃ト┃(要予約)
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■第21回カフェトレ美塾(申込順)
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「カフェトレ美塾」とは??

カフェに行くように気軽に楽しく

美と健康を学べるところ

知ってるけどやっとことない

聞いたことあるけどやったことない

やってみたいけど一人ではなかなかできない

ようなことを体験できるところでありたいと・・・

合同会社 カフェトレ美塾のスタッフより

╰(*´︶`*)╯♡

 

カフェ美17回目は

半年間やってきた姿勢矯正♡の

総まとめ!初めての方にも分かるように♬でした

( ^∀^)

 

第17回目の様子はコチラ▷https://kusuri-enzeru.com/11938/

 

さて。。。

次回21回目は、
2月の予定です♬
 
…が、状況に応じての開催
 

 

2021年のカフェ美も、

「知ってるけどやったことない」

「考えるより好き嫌いでやってみよう」

「大人が子供になれる面白いこと」

をモットーに回を重ねていきます♡

 

 

さて。

どんな出逢いがあるのでしょう晴れ

今から楽しみで〜すおねがい

参加に必要なのは ”好奇心” だけですOKスタッフ一同お待ちしていま〜す♬

◉詳細は▷ こちら
◉過去の様子は▷ こちら
◉体験者の声▷ こちら
 
 
 
次回21回目は・・・
◉日付▷ 2021年 2月7日(日)

◉時間▷12:00〜16:00

◉場所▷ 1ヶ月前から予約可能なのでまだ未定ですが、次回もおそらくコミュニティセンター野洲https://map.goo.ne.jp/place/25001565359/

◉参加費▷ 誰でもOKお友達OK / 3000円は当日

◉持ち物▷ 笑顔と、(持ってる人は)カフェ美風呂敷

◉お申込▷ こちら ※20名からはキャンセル待ちとなりますので、お申し込みはお早めに♬
 
 

◎スタッフからのお約束:

・参加者全員のマスクを用意します

・使い捨て手袋を用意します(料理)

・入口と各テーブルに消毒剤を設置

・定期的に換気をします(防寒の服装でお願いします)

・参加人数は50名収容部屋の半分の「25名限定」とします

・参加者さんの発熱や体調不良はキャンセル要請します(当日に入場を断る場合あり)

・スタッフや講師の体調不良により急な中止もあります

 

 

◎参加者さんへのお願い:

・全員連絡先の確認ご協力お願いします

・当日は健康で来てね

・入場時の検温で発熱が確認できた方は入場できませんので、ご理解ください

・もし発熱やセキなど体調不良の場合は、当日キャンセル可能です

 

 

 

 

以上だけでなく、前日まで打ち合わせをして、考えられる最大限の準備はしていきますので、どうぞ安心して参加してください♬

 

当日はいつも通りで楽しみましょ~♬詳しくは随時更新しますのでお見逃しなく!

\(^o^)/

 

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■ラメラ美容エステ出張お手入れ会/(先着4名)
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直営エステ店(13.000円)と同じコースがお得に!
透明肌体験。 肌が変われば見た目が変わります♬
◉日付▷ 次回は…2021年  未定
◉時間▷ 13:30〜※お一人1時間
◉費用▷ 誰でもOK / 当日4500円
 
 
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■一から始める切り絵教室(自習)/(2018年度新規7名)
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”神の手”をもつ辻井先生が教えてくれる初心者向け「切り絵教室」です。
辻井先生が産休に入られるので、しばらく自習です。
その間、自由に教室無料開放してますので気軽に遊びに来てください♬
 
ただ今、育休のため先生不在なので自習中。無料で様子見学と体験ができます。ちょっと遊びに来る感じで見にきてね〜♬
 
 
◉日付▷ ◉  2月28日 (日)
時間10:00~12:30
参加費1000円+材料費(←自習のため現在無料開放中)
◉場所▷ エンゼル店内
 
 
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■数秘術★誕生日占いを習う/(先着2名まで)
——————————————
◉1.2月の希望日ご相談ください。
◉詳細▷ http://kusuri-enzeru.com/2194/
 
■教室①(入門)■
◉時間▷ 10:00~12:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員2000円
 
■教室②(応用)■
◉時間▷ 13:30~15:30
◉参加費▷ 誰でもOK / エンゼル会員1000円
 
◉一般参加費①②教室▷ エンゼル会員以外は各6000円 ※お友達などペア参加は全員半額。
◉すべての申込▷ https://ssl.form-mailer.jp/fms/35a1455e455740

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新┃学┃期┃の┃ご┃紹┃介┃特┃典┃
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◉ご紹介ください特典が有〼▷ こちら
 
 
 
 
 
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 予 * 約 * 状 * 況 *
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こちら
 
 
 
 
 
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  お * 休 * み *
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◉12/27(日)、12/29(火)〜1/4(月)までお正月休み…
 
 

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ご縁ありがとうございます♬
今日も笑顔でねっ♪ (#^_^)ノ・‥… サンキュッ
”らしさが美しい”で日本を元気に☆
 
 
 
 
 
 
 

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ダイエットカウンセリング

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90分30000円(商品購入の場合は無料) ▷▷▷詳しくはこちら

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肌が劇的に変わる

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ご興味のある方は是非こちら  まで(^_-)-☆

使った翌日から実感して頂けます♪

ラメラ美容法”お手入れ会”の様子

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■コモ☆さんの仕事は主に3つ🎶

 ⓵、ダイエット思考カウンセラー▷▷▷痩せたい人は

 ⓶、誕生数秘ヒーリングセラピー ▷▷▷占いしてほしい人は

 ⓷、カフェトレ美塾オーナー▷▷▷美エクササイズしてみたい人は


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日もあなたとあなたの大切に人たちに 素敵なことがたくさん降り注ぐ ウルトラハッピーな一日をお過ごしください🎵 ありがとうございます^^

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【店名】くすりのエンゼル

【住所】〒527-0042滋賀県東近江市外町 561-2

【営業】午前10:00~12:30 / 午後14:00~19:00

【店休日】不定休

【通話無料】0120-50-5536 (ゴーゴースリム)

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【金屋方面からの行き方】

【国道421号線方面からの行き方】

【県道今在家方面からの行き方】

【アピア平和堂からの行き方】

【20015.4/1より新店舗オープン(新住所)】 

住所〒527-0042 滋賀県東近江市外町561-2 大きい地図で見る
営業時間 完全予約制
午前10:00~12:30午後14:00~19:00
不定休
駐車場 完備